Coronavirus: COVID19. La desescalada, distancias y ejercicio físico.

Este próximo sábado 2 de mayo, podremos salir a dar un paseo y a realizar ejercicio físico. Esto no significa que no exista riesgo de contagio.

¿Cómo nos contagiamos?

Entrando en contacto con partículas del virus que sean infectivas.

¿Dónde están?

[youtube]https://youtu.be/PSnSo9kYlH4[/youtube]

Fuente: Nucleus Medical Media

En todas las superficies que haya tocado alguien infectado,  o sobre aquellas en las que hayan caído las gotas de sus estornudos o toses

¿Qué pasa en una tienda o en supermercado?

Si alguien estornuda esas partículas se mueven a mucha distancia.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=WZSKoNGTR6Q[/youtube]

Fuente: Aalto University

Cuando hablamos y cuando corremos o usamos la bicicleta tenemos que procurar mantener las distancias y pensar como evitar en la línea de expansión de virus.

Mínima distancia al hablar de 1,5 a dos metros.

Nunca corramos detrás de nadie. Lo mejor es hacerlo a un lado o en una diagonal con respecto al que va delante. Teniendo siempre en cuenta la dirección del viento, si es que lo hay.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=vTzjC5HATXg[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

¿Y si vamos en bicicleta?

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=kZBh-fpv2sY[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Es sencillo. Mucho. Sin obsesionarse tenemos que evitar la propagación del virus.

Otro ejemplo. El uso de las mascarillas.

Como se desplaza un estornudo o una tos sin mascarillas

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=liNhs-L8J5g[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Y si nos protegemos con la mano

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=WRKUaVIA9Z0[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Y con el codo

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=nawy5x37tIU[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Pero si no nos protegemos pasa esto

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=MC8PttCaGTo[/youtube]

Fuente: Aero Engineering

O esto

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=5oqlSOcqLTE[/youtube]

Fuente: ATA Engineering., Inc.

Y la tos?

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xSju5sb1br4[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Todo un cañonazo

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=EhtFB1wOJm4[/youtube]

Fuente: Nora Scientific

Para eso están las mascarillas, pero hay que usarlas bien.

A la izquierda mal ajustada, a la derecha bien

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ul8IeRTobw4[/youtube]

Fuente: Ansys Inc.

Con y sin mascarilla

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=5gn03WtrOHc[/youtube]

Fuente: John Delatorre

También se puede utilizar un protector de cara

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=fTc4gOrm1hQ[/youtube]

Fuente: SIMULIA

Si queremos podemos.

Animo y a cuidarse.

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5 comentarios

  1. Espectacular la información, a ver si pasa todo esto ya, porque nosotros necesitamos abrir al público ya. Muy buena información, muchas gracias.

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