Ejercitar la mente herramienta eficaz contra el deterioro cognitivo

Los investigadores de la Clínica Mayo han analizado la influencia de la participación en actividades mentalmente estimulantes, incluso en edades avanzadas, para proteger el inicio del deterioro cognitivo leve, que se podría considerar la etapa intermedia entre el envejecimiento normal y la demencia. El estudio encontró que las personas cognitivamente normales mayores de 70 años que participan en actividades de ejercicio mental como pueden ser el uso del ordenador, actividades artesanales, actividades sociales, etc., tenían un menor riesgo de desarrollar deterioro cognitivo…