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Dietoterapia la vuelta de las vacaciones

La dietoterapia persigue encontrar el equilibrio entre el aporte y el gasto de energía para cada persona y dotar al paciente de pautas que le permitan mantener su peso ideal de forma definitiva.

Si quieres coger esa percha con vestido que te queda tan bien, pero que por problemas de talla no te pones nunca, sigue leyendo.

En este sentido, las dietas más habituales como la hipocalórica equilibrada, la disociada o la hipocalórica hiperprotéica, son perfectamente válidas siempre y cuando se realicen de forma adecuada. La dietoterapia se presenta como uno de los pilares básicos en el tratamiento del sobrepeso a lo largo de todo el año y principalmente tras los excesos del verano.
“El organismo tiene una natural tendencia al ahorro y a la reserva energética; por ello cualquier exceso alimentario nos va a pasar factura”, afirma el doctor Fernando Saenger, director médico de Policlínica Londres. Para este profesional de la medicina, la dietoterapia es una técnica que marca pautas terapéuticas en cuanto a cantidades, calidades, restricciones, horarios y conductas que se aplican a las dietas más frecuentes con el objeto de perder peso de forma controlada.

“Hay que tener en cuenta que en el aumento de peso pueden intervenir muchos factores: el sedentarismo, conductas equivocadas en la alimentación y aspectos genéticos y constitucionales, entre otros muchos. Por tanto, una vez que se logra la reducción de peso deseada, hay que establecer hábitos correctos de por vida”, explica el doctor Saenger.

Consejos prácticos

  • Lograr un peso equilibrado es invertir en salud.
  • Es esencial entender que alimentarse de más, engorda.
  • Tenemos que fijarnos metas razonables.
  • No hay que perder más de 1 ó 2 Kg. por semana.
  • Hay que hacer todas las comidas sin saltarse ninguna.
  • No tenemos que comer todo lo que la vista nos sugiere.
  • Es útil beber mucha agua para eliminar toxinas.
  • Tenemos que hacer ejercicio de forma moderada.
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El sector de la alimentación, aupado por el éxito del ecommerce

La principal motivación para decidirse a comprar por Internet es la comodidad de hacerlo tan solo a través de unos cuantos clics. Se trata de un hábito de compra cada vez más extendido en el mundo entero. No obstante, existen otras razones de peso para decidirse hacer la compra online.

Por ejemplo, la posibilidad de comprar artículos de todo tipo, ya que en este medio se pueden adquirir productos que se encuentran en la otra punta del planeta. La rapidez y facilidad del envío hacen de este proceso de compra de lo más interesante.

Si a todo lo anterior se le suma el hecho de que cada día más personas tienen acceso a la red, y se van familiarizando con el comercio electrónico, el crecimiento de este queda más que justificado.

Los supermercados online se van ganando cada vez más a los consumidores

Existen además sectores de mercado que hace algunos años parecían a años luz del entorno online, y hoy día se encuentran plenamente insertados en este. Tal es el caso del ámbito de la alimentación, que se encuentra en auge en Internet en estos momentos. Supermercados online como DIA, que es todo un referente en este tema, permiten a las personas comprar desde los alimentos más habituales, hasta productos dietéticos y otros artículos relacionados con los hábitos alimenticios de los usuarios, a través de su tienda online.

Justo ahora que los usuarios empiezan a entenderse con el comercio electrónico, surge el mCommerce para revolucionar aún más los sistemas de compra. Móviles  y tablets son ya un medio idóneo con el que comprar para gran cantidad de personas, por lo que otras encuentran en estos dispositivos una excelente oportunidad de negocio, además de un canal de venta sin igual.

alimentacion

El crecimiento del ecommerce supone una gran ventaja para el sector logístico

El sector logístico se ha visto ampliamente beneficiado del crecimiento del ecommerce a lo largo de los últimos años. Perfiles laborales como el mozo de almacén o el carretillero experimentan una fuerte demanda, sobre todo en campañas como la navideña o las rebajas.

El nuevo modelo de comercio digital necesita trabajadores más cualificados que nunca, ya que las ventas online han supuesto importantes cambios en esta área, y los empleos se encuentran más orientados que nunca al ámbito online. La atención al cliente y los teleoperadores son dos perfiles relacionados también con el auge del comercio electrónico, y en los que ganan protagonismo los nuevos canales de comunicación.

Los trabajadores técnicos como un perfil laboral de futuro

Un informe ha puesto de manifiesto que los trabajadores técnicos ocuparán en un futuro el 18% de los puestos disponibles, en tanto que tan solo el 5% de las ofertas se destinarán a operarios que realicen actividades con poca cualificación.

En conclusión, no cabe duda alguna de que el comercio electrónico ha reinventado el proceso de compra, y a las compañías no les queda más remedio que adaptar sus esquemas al nuevo modelo de negocio. Los perfiles digitales continuarán aumentando su demanda, lo cual a largo plazo puede suponer una falta de talento si los profesionales del futuro no apuestan por empleos de tipo tecnológico.

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Big Data y sector salud, ¿cuáles son las últimas tendencias?

A lo largo de los años, los healthcare marketers especializados en inteligencia de mercados han esperado el momento de sacar el máximo provecho al potencial del Big Data, para así tener algún día la posibilidad de dar un giro radical a la atención médica.

En la actualidad, ya se cuenta con nuevas tecnologías orientadas al healthcare, creadas por diversos emprendedores, que permiten que las personas sigan sus propias métricas biológicas, y que el uso de avances como la inteligencia artificial aporten una atención bastante más especializada. Las consecuencias son más que evidentes. Los negocios de corte tradicional están logrando adaptarse al uso de las nuevas tecnologías con herramientas que les posibilitan no solo mantener a sus clientes de siempre, sino también conseguir a otros nuevos.

El quid de la cuestión no está en los propios datos, o en el uso que se le da al Big Data, sino en lo que se hace con dichos datos. Esta información permite promocionar las ventajas de las prótesis dentales a los clientes que pudieran requerir este tratamiento, o bien publicitar a una empresa como el Grupo Cleardent de cara a los clientes potenciales. Pues bien, para poder hacer frente al uso de los datos clínicos en el sector de la salud, se observan las siguientes tendencias dentro del Big Data.

 

La atención y el valor se centran en los pacientes

El valor se enfoca en una orientación mayor en la atención centrada en el paciente, y en aprovechar la tecnología de datos, mediante procesos de asistencia enfocados en este también. Se trata de un proceso continuo de atención, en el cual médicos y centros deben trabajar, junto con un seguro de salud, para personalizar un cuidado eficiente, transparente y medido según la evaluación y satisfacción del paciente.

Internet de las cosas para la salud

Diversos dispositivos monitorean actualmente el comportamiento de los pacientes. Estos van desde monitores de glucosa, hasta monitores fetales, presión arterial, y un largo etcétera de posibilidades. Pues bien, la mayor parte de estas mediciones precisan una atención personalizada, así como su seguimiento por parte de profesional médico.

Sin embargo, los dispositivos de monitoreo más inteligentes que se comunican con otros dispositivos pueden afinar aún más estos procesos, con toda probabilidad disminuyendo la necesidad de intervención médica directa, y sustituyendo esta por una simple vídeo llamada.

Conseguir los mejores resultados gracias al análisis predictivo

Los análisis predictivos de los datos originados por registros electrónicos de salud (EHR) se utilizan actualmente para conseguir un diagnóstico temprano, a fin de reducir la tasa de mortalidad.

Diagnosticar a tiempo una patología importante puede ser fundamental para su tratamiento, ya que evita costosas complicaciones, y que los médicos detecten las manifestaciones tempranas con facilidad.

Monitorización constante del paciente

Aquellos datos que se obtengan a través de la monitorización constante de los signos vitales de un paciente, se pueden analizar en tiempo real, enviando alertas tanto a los profesionales médicos como a los proveedores de atención médica, para que unos y otros sepan los cambios que experimente el paciente.

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¿Qué nos deparan las próximas décadas respecto a las renovables?

Prever lo que ocurrirá en un sector como el energético, que se encuentran en medio de una absoluta revolución a nivel tecnológico, no es un absoluto una labor fácil, y menos si se piensa a largo plazo, poniendo las miras en el año 2050.

Sin embargo, ya hay quien ha decidido hacerlo. Una organización ha sacado a la luz un informe en el que prevé que, de aquí a tres décadas, el 64% de la generación mundial corresponderá a energías renovables. Un porcentaje que aumenta hasta el 71% si se añaden todas las no contaminantes, tal como la nuclear.

¿Cuál es el panorama en Europa y en España?

Los datos anteriores son a nivel mundial, pero en el caso de Europa, las expectativas son más optimistas aún, ya que se calcula que las fuentes limpias se corresponderán con un 87% de la producción total.

En España, el sector se ha puesto ya manos a la obra y va consiguiendo resultados más que notables. Son cada vez más quienes apuestan por las energías renovables, ofrecidas por empresas como Energya VM. Y si bien aún queda mucho camino por recorrer, es más que seguro que desde Energya y otras compañías del mismo ámbito, seguirán trabajando duro para conseguir los resultados que se esperan de aquí a unos años.

 

La vital importancia de las baterías de almacenaje en este proceso

Para que los datos previstos lleguen a convertirse en una realidad, sin duda la clave se encuentra en las baterías de almacenaje. En el estudio antes mencionado se hace especial hincapié en el papel fundamental que estos dispositivos desempeñarán en el sector, y en la adopción masiva de la eólica y la solar.

Se ha destacado también el mundo nuevo de posibilidades que se abren al solventar uno de los problemas más importantes que afrontan estas fuentes, ya que dan la posibilidad de hacer acopio de la energía que no se consume en el momento, para que pueda ser utilizada en el momento en que realmente haga falta, evitando así su desperdicio.

Drástica bajada en los precios de las renovables

El precio de estas energías se ha reducido en un 80% desde el año 2010 hasta ahora, una tendencia descendente que continuará, a causa de la financiación que está recibiendo el desarrollo de los vehículos eléctricos, que son también importantes beneficiarios de la innovación. Hasta el año 2050, se prevé que se destinen 548.000 millones de dólares, es decir, casi 470.000 millones de euros a perfeccionar estas baterías.

Llaman más aún la atención las cifras que se manejarán en el conjunto de las renovables, ya que se espera que la inversión aumente hasta los 11,5 billones de dólares, esto es, 9,86 billones de euros, a lo largo de los próximos 32 años.

8,4 billones de dólares se destinarán a la eólica y la solar, cuya aportación al mix será del 48% en 2050, en tanto que otro billón y medio irá para las no contaminantes, como la nuclear o la hidráulica.

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El cannabis salta a las publicaciones económicas de EEUU

Parece que el cannabis es ya un asunto de interés para las revistas económicas serias de Estados Unidos. Esto es debido al permiso para su venta legal en California, que es la sexta economía mundial, y en Canadá, en 2018.

En algunas de las más famosas publicaciones se da cuenta del negocio legal que comenzara en el estado de Colorado, y que se encuentra en expansión continua, a pesar de la amenaza de que el Gobierno federal lo detenga.

Un negocio que abarca mucho más que una simple hierba

Lo recaudado a través de los impuestos tiene también su seguimiento en las secciones económicas. El cannabis no es ya solo una hierba para liar y fumársela, sino que en los negocios del sector se venden vaporizadores, aceites, armarios de cultivos, y otros muchos productos relacionados con esta planta.

El cannabis con uso medicinal se legalizó en California en 1996. Transcurridos más de veinte años, y después de varios intentos, los votantes aprobaron la proposición 64, que permitía el consumo en casas y bares autorizados, así como su venta a mayores de 21 años, entrando en vigor el pasado 1 de enero.

De este modo, la venta de cannabis quedaría legalizada en toda la Costa Oeste, donde se muestra especial preocupación por la salud. Era cuestión de tiempo que se comercializara esta planta como remedio para la ansiedad, el insomnio o problemas con la libido.

 

¿Cuál es la situación en España?

Según explica un activista a favor de la legalización, la situación española no va como la de Estados Unidos, ya que el Gobierno no solo no quiere hablar de este tema, sino que ha hecho una ofensiva contra los clubs de consumidores.

Las noticias sobre asociaciones clausuradas se suceden, y la jurisprudencia sobre este tema es confusa. Así las cosas, este activista no se muestra optimista, a pesar de que en el País Vasco, Navarra y Cataluña consiguieron salir leyes, que luego fueron echadas para atrás por el Tribunal Constitucional.

Por su parte, Ciudadanos espera la creación de una subcomisión en el Congreso para regular primero el cannabis con uso terapéutico, y una vez conseguido esto, se muestran favorables a un gran debate acerca de la legalización total, que cuente con expertos en la materia. Este partido invitó a Mario Vargas Llosa y a Antonio Escohotado, que son partidarios de la regularización, a unas clases magistrales sobre lo que es el liberalismo, pero no se ha llegado a tanto.

Podemos va más allá

En podemos son aún más ambiciosos. Juan Manuel Moreno Yagüe, parlamentario de esta formación en Andalucía y miembro del círculo del cannabis, explicó que han comenzado los trabajos para presentar una ley: “Queremos que unifique las genialidades de la legislación uruguaya (uso recreativo), colombiana (fines medicinales) y de los estados de Estados Unidos (recreativo, terapéutico, fiscal y tributario) que tienen el consumo funcionando y han provocado como primer efecto la disminución de su uso en menores de edad». Y ello sin ocultar que los millones en recaudación fiscal podrían venir bien para las pensiones.

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Reparar móviles: un negocio rentable.

La sociedad avanza a un ritmo vertiginoso, actualizándose a cada momento. Los ciudadanos se adaptan a la perfección a las nuevas tecnologías que van apareciendo en el mercado, pero también a la crisis, que ha constituido toda una alternativa para quienes andaban a la búsqueda de nuevas necesidades por parte de los consumidores.

Puede gustar más o menos, pero es un hecho que la generación actual vive pegada a su teléfono móvil. Tanto es así que en China existe ya un carril móvil, exclusivo para no chocarse con nadie ni nadie mientras se va por la calle concentrado en el teléfono.

Tu teléfono ya es parte de ti mismo, ¡no lo puedes negar!

Y es que los teléfonos inteligentes de hoy día cuentan con gran cantidad de aplicaciones que resultan imprescindibles para las tareas cotidianas de las personas, y es que como se puede leer en Wikipedia la historia de la telefonía móvil es corta pero intensa. Estos incluyen despertador, acceso a redes sociales, correo electrónico, cuentas del banco y tiendas online en las que se puede comprar al momento. Además, guardan fotos y recuerdos personales, sin olvidar los servicios de mensajería instantánea, absolutamente indispensables hoy día.

El problema es que los teléfonos inteligentes no suelen ser nada baratos. Es por ello que durante la crisis económica, se promovió especialmente el negocio de la reparación móvil, que permite arreglar el terminal antes de hacerse con uno nuevo. Pero a la hora de acudir a un negocio de este tipo, es fundamental que se trate de un sitio confiable y que ofrezca las garantías requeridas, como el servicio técnico Xiaomi.

En verano, el móvil se rompe más que nunca

Existe un período del año que es especialmente proclive al auge de este negocio. Se trata del verano, concretamente a los meses que van entre julio y septiembre. Esta es la época en la que ocurren más incidentes con los teléfonos móviles, especialmente porque se mojan en la playa o la piscina, lo cual es la principal causa de la reparación de estos dispositivos. Le sigue la rotura de pantalla, fallos en la iluminación, o que el teléfono no encienda.

Teniendo en cuenta los precios tan altos que ofrecen las compañías telefónicas, es normal que hayan aparecido tantas tiendas de reparación de pantallas o software, tanto físicas como en el entorno digital. De este modo, ha aparecido un importantísimo sector de mercado, que está consiguiendo un éxito más que considerable.

Te recogen el móvil en casa, y en dos días te lo devuelven

Hoy día hay empresas que ofrecen  este servicio sin moverse de casa. En tan solo 24 horas se recoge el teléfono estropeado, y en solo 48 se devuelve completamente reparado. Sin duda alguna, esto es una gran tranquilidad para aquellos clientes que andan faltos de tiempo, y además, se les ofrece un precio bastante más asequible que el que se pide desde las propias compañías de telefonía. También se pueden adquirir de forma online aquellos accesorios y recambios que sean necesarios.

En conclusión, las tiendas de reparación móvil han venido a dar respuesta a una necesidad propia de parte importante de la población, la cual, después de un problema con su teléfono, no desea acudir a su compañía telefónica para arreglar el teléfono, sino que desea una alternativa más económica y que, sin embargo, le ofrezca garantías.

 

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Suplementos deportivos: un negocio cada vez más exitoso

No cabe duda de que el canon de belleza ha sufrido un cambio radical. Tanto es así que el ejercicio físico está cada vez más presente en una sociedad especialmente preocupada por su imagen. Precisamente es ahí donde entra en juego el negocio de los suplementos deportivos, que según un estudio, moverá más de 4.000 millones de euros este año en el mundo entero.

Las propiedades del tribulus terrestris, de las proteínas, de la maca de los Andes y de un amplísimo catálogo de suplementos, hacen que este negocio se encuentre en alza. De hecho, el consumo de suplementos deportivos experimentó en España un aumento del 7% en 2015, alcanzando los 59 millones de euros.

El mercado de los suplementos deportivos experimenta un crecimiento imparable

Se trata de un crecimiento que algunos analistas consideran imparable. Estos apuntan también a que el crecimiento de las marcas de comidas, bebidas y suplementos deportivas se explica por el intento de las industrias de capitalizar el auge de la proteína, sacando al mercado numerosos productos que la contienen. Se prevé que para 2021, el mercado global de la proteína mueva en el mundo más de 8.000 millones de euros.

Otros expertos apuntan también que se trata de un mercado que cambia de forma constante, y que aquellos productos que hace tan solo algunos años eran exclusivos para atletas y culturistas, atraen cada vez más a deportistas aficionados, especialmente a los más jóvenes. El aumento de la demanda se derivaría según estos del aumento del interés por un estilo de vida saludable, a través de la práctica del deporte.

La proteína en polvo, el suplemento más popular en la actualidad

Hoy día, la proteína en polvo es el suplemento deportivo más popular, suponiendo un 65% del total comercializado en Europa occidental. Entre los beneficios que supone, cabe destacar que fomentan el crecimiento y la reparación del tejido muscular magro, mejoran  la salud gastrointestinal, además de la composición corporal y la salud inmunológica.

El éxito de este negocio va de la mano del auge de los gimnasios, concretamente de su modalidad low cost, que se encuentra completamente extendida en países como España. Un informe apuntaba que en el año 2016, un 46% de la población se encontraba realizando actividad física, y de ese porcentaje, un 10% estaba suscrito a algún centro de actividades deportivas (4.500 clubes para acoger a 5 millones de personas). Tan solo en este país, el negocio de los gimnasios alcanzó una facturación de más de 2.100 millones de euros ese año.

España, un país de deportistas con posición privilegiada en Europa

Por otro lado, dentro del entorno europeo, España es uno de los países más deportistas. Según el estudio anterior, este país ocupa el quinto lugar dentro del ránking de países europeos con un mayor número de personas inscritas en un centro o club deportivo, con más de 5 millones en 2016. Esta cifra supuso un crecimiento del 2,4% con respecto al año anterior.

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Datos del comercio electrónico en relación con el tráfico

Recientemente se elaboró un informe que ha arrojado algunos datos bastante interesantes en relación con el comercio electrónico. Uno que probablemente no sorprenda a nadie es que crece el tráfico a través del smarphone.

Pero otro que quizás sí lo haga y a muchos, es que la conversión en el escritorio es el triple. Resulta también curioso que se haya podido constatar que el martes es el mejor día para obtener conversiones. En el polo opuesto está el sábado, que parece ser el peor día en la consecución de este objetivo.

Cientos de etailers analizados

Para realizar este estudio se han analizado 279 etailers (comercio detallista cuya actividad se encuentra centrada en la red) españolas, pertenecientes a 11 ramas de actividad distintas, y teniendo en cuenta el número de visitas y la facturación en cada caso.

Este estudio, hecho por especialistas en innovación digital, también ha ofrecido una comparativa entre los datos de 2016 y los de 2015. De entre las muchas conclusiones que se han extraído, cabe destacar las siguientes.

Conseguir tráfico orgánico a través del Smartphone es cada vez más sencillo

En primer lugar, tal como se ha destacado antes, el crecimiento del tráfico a través del Smartphone. El tráfico móvil representa una media del 44,91%, en tanto que el año pasado era del 34,48%. Lo cual se traduce en que el tráfico móvil asciende 11 puntos con respecto al año pasado. El tráfico restante tiene lugar a través del escritorio, y en una posición bastante lejana, de la tablet.

¿Qué páginas web se visitan más?

Un aspecto que preocupa especialmente a los comercios electrónicos es crear una página web que resulte exitosa. Para ello deben crear logo que pueda resultar adecuado para el negocio, y es que la imagen corporativa es clave para poder triunfar, ya que es la carta de presentación de un negocio.

Acto seguido, habrá que comprar dominio, dar un buen diseño a la página, fijar cuál es tu público objetivo y trabajar siempre pensando en él, hay que analizar cuáles son sus necesidades y ofrecérselas.

Pues bien, según ha puesto de manifiesto este análisis, las páginas web que cuentan con 4 años de existencia, son las que consiguen el mayor porcentaje de tráfico orgánico directo, concretamente el 53,51%. De forma que se puede afirmar que en este tema, la experiencia sí que es un grado.

Se han analizado también los canales. En este sentido, el tráfico orgánico es el canal de captación principal, alcanzando un máximo del 82,73%, si bien la media de tráfico orgánico es de 46,88%. Cobra mayor valor también la captación en redes sociales, que es la vía preferida para muchos ecommerce nuevos.

Crece el tráfico móvil, pero no la conversión

Finalmente, cabe destacar los datos obtenidos en relación al ratio de conversión. Se trata de una de las métricas que más preocupa a los gestores del ecommerce, aunque en realidad la métrica más importante es la de la rentabilidad.

Pues curiosamente, el crecimiento del tráfico móvil no se deja sentir en un crecimiento a su vez de la conversión en este dispositivo. Todo lo contrario, lo cierto es que el ratio de conversión desde el móvil es tres veces inferior que el del escritorio, dando lugar a una bajada del ratio de conversión a nivel global.

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¿Te atreves a emprender en el ámbito de la salud?

Las personas muestran una preocupación creciente en lo relativo a su salud. Cada día existe mayor cantidad de información, y esto lleva a que la sociedad tome consciencia acerca de la importancia de llevar un tipo de vida saludable.

Así las cosas, los emprendedores encuentran en este ámbito un interesante nicho de mercado. Se trata de un sector que no solo engloba a los centros de salud propiamente dichos, sino que abarca otro tipo de establecimientos, tales como los centros de desintoxicación.

La implementación de las nuevas tecnologías tiene un importantísimo peso en el éxito creciente de este tipo de negocios. Tanto que tan solo en el año 2015, España experimentó un aumento del 53% de las startups de salud con respecto al año anterior.

¿Por qué tienen tanto éxito los negocios sanitarios?

Con respecto a las causas que explican el incremento de este tipo de negocios, estas son de tipo global, y guardan relación con el envejecimiento de la población y el aumento de la esperanza de vida. Y es que se calcula que entre el año 2000 y 2050 la proporción de habitantes del mundo entero mayores a 60 años se duplique, de forma que pasarían del 11% a 22%.

Esto supondría que este grupo de edad pasaría de 605 millones a 2.000 millones en tan solo 50 años, según datos dados a conocer por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta circunstancia, unida a la cronicidad de las enfermedades y las nuevas demandas de los pacientes, son parte de lo que se ha venido a llamar la “tormenta perfecta”. Término este último que definiría el momento actual del sector de la salud, marcado por la puesta en marcha de nuevos proyectos.

En este sentido, se ha señalado que “los pacientes son más exigentes” y además se encuentran mejor dotados a nivel tecnológico, en tanto que “los centros médicos y hospitales deben mejorar la eficiencia de todos sus procesos”.

Cuando la tecnología puede mejorar el bienestar del paciente

Si bien es cierto que las dolencias que llevan a crear estas empresas son de distintos tipos, estas coinciden en algunos aspectos. El foco se ha puesto especialmente en las enfermedades crónicas, las patologías en las que hay un proceso lento, ineficiente o caro para la gestión de la enfermedad, y en aquellos servicios donde la tecnología puede dar lugar a un mejor bienestar para el paciente.

Las aplicaciones de las distintas tecnologías hacen del sector sanitario uno de los más susceptibles de continuar creciendo en el futuro. Se prevé que el número de empresas relacionadas con las nuevas tecnologías continúe creciendo, al tratarse de un ámbito que se encuentra en este momento en todo su apogeo.

En conclusión, el proceso de digitalización ha hecho más fácil y llevadero el día de las personas en numerosos aspectos. Razón esta por la cual tan solo era cuestión de tiempo esperar que lo hiciera también en el ámbito de la salud.

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Obtener créditos y salir de la lista negra de ASNEF sí es posible

A veces, las cifras reflejadas en las facturas de servicios como teléfono, gas o electricidad pueden parecer injustas. Hay cobros que hacen que el ciudadano se niegue a pagar unos precios que llega a considerar desproporcionados. Esto ocurre también, y con mucha frecuencia, con tasas bancarias, compañías aseguradoras o cualquier otro tipo de deuda.

Pero esta acción genera consecuencias que en muchos casos son desconocidas por los clientes, y cuanto más tiempo transcurre, mayor será el problema y más difícil salir de la deuda.

Cuando suceden estos inconvenientes de falta de pago, las compañías recurren a las listas de morosos para garantizar que el dinero, tarde o temprano, llegue a sus manos. Pasar a formar parte de la lista de morosos de ASNEF puede convertirse en un dolor de cabeza si no se sabe sobrellevar la situación con inteligencia. ASNEF es la Asociación Nacional de Establecimientos de Créditos, el fichero de deudores más representativo de España y una carga pesada para muchos.

No pagar genera consecuencias

Solo bastan cuatro meses de impagos acumulados para pasar a formar parte de la lista, aunque hay compañías que ya con tres meses hacen la solicitud para que el nombre de su deudor aparezca en el portal web.

Las consecuencias de no pagar y empezar a formar parte de ASNEF se verán reflejadas a la hora de solicitar una financiación o al intentar contratar algún servicio. Lo que sucede es que la mayoría de las empresas estudian muy en detalle estas listas antes de iniciar una relación comercial.

Por ejemplo, estar en la lista de ASNEF puede ser un factor determinante para que una entidad financiera se niegue a otorgar una tarjeta de crédito, o que una compañía telefónica se abstenga de iniciar un contrato con un cliente. Compras tan sencillas como de equipos electrodomésticos o tecnológicos pagados a plazos también pueden significar un “no” rotundo.

Ya estoy en ASNEF pero necesito dinero

No todo es tan malo como parece. Quienes están en ASNEF y necesitan conseguir dinero urgente, aún tienen algunas alternativas de crédito. Las entidades financieras que otorgan créditos aún estando los clientes en los ficheros de morosos son pocas y, antes de dar el visto bueno, hacen estudios de riesgo.

Los préstamos con ASNEF  tienen sus consideraciones. Por lo general, están dados para situaciones urgentes y se trata de microcréditos. Algunos tienen características muy específicas, por ejemplo, que la cantidad adeudada no supere los mil euros, y que el cliente no esté registrado como moroso con más de una compañía.

Lo importante a la hora de solicitar uno de estos créditos es que hay que tener en cuenta que ya se posee una deuda y se sumará otra, por lo que es primordial estar muy atento con los plazos de pago. Una recomendación que hacen los analistas financieros es solicitar solamente la cifra que verdaderamente se necesita, para que resulte más sencillo cumplir con el compromiso.

Salir de ASNEF

Visto de esta manera, puede parecer que quienes están en la lista de ASNEF se consideran como “mal pagadores”, y están sometidos a que las empresas los califiquen como un riesgo potencial.  Sin embargo, como todo ciudadano, tienen sus derechos.

Que el deudor conozca sus derechos es el primer paso para salir de ASNEF. Quienes entran en la lista pueden solicitar cambiar algunos datos personales que piensen que violan las leyes, e incluso corregir cifras erróneas, todo esto tras realizar un estudio.

Una vez que la persona es consciente de sus derechos, entonces hay que seguir una serie de pasos para desaparecer de la lista. Estas gestiones sobre cómo salir de ASNEF están bien detalladas en sitios online como milcreditosrapidos.com. Allí se especifica el procedimiento correcto a seguir. Hay que tener en cuenta que en muchas ocasiones, aunque se cumpla con la deuda, puede continuar apareciendo el nombre en la lista de ASNEF.

Lo que sucede es que las compañías no actualizan constantemente sus listas de pagos y, por lo tanto, la empresa de ficheros de morosos desconoce que se ha realizado la liquidación. La manera de solucionar este problema es que el mismo afectado solicite que se le dé de baja.

Para ello debe presentar una serie de documentos solicitados por ASNEF, que garantizarán que todo haya quedado en orden.

No se trata de un juego

Aunque siempre hay alternativas para salir del apuro cuando se entra en una lista de morosos, hay que tener en cuenta que estar en ASNEF no se trata de un juego, donde con solo pagar se consigue hacer borrón y cuenta nueva.

Se trata de un problema serio que en el futuro puede generar consecuencias que impidan el crecimiento económico, no solo de cualquier proyecto a emprender, sino también de la estabilidad financiera de la familia. La propia página web de ASNEF deja muy claro que se puede estar en esta lista incluso durante seis años.

Es importante que, aunque no se haya recibido una notificación por escrito sobre la inclusión en la lista de morosos, se haga una revisión para determinar si se está en ella, ya que suelen registrase casos de usurpación de identidad o de entrega de datos erróneos.

De ser así, se podrá abrir un procedimiento para la cancelación de datos, determinar quién le ha fichado e incluso averiguar si alguien más ha consultado sus datos personales.

En cualquier caso, lo más importante es mantenerse al día. Y si no se puede evitar entrar en ASNEF, solicitar ayuda para lograr liquidar la deuda y salir de la lista lo más pronto posible.

De ahora en adelante, no estará de más pensarlo muy bien a la hora de devolver una factura sin pagar, y estar pendiente de si se está, o no, en la lista negra de ASNEF.

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