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Caminar es beneficioso para el tratamiento de la fibromialgia

Investigadores del área de Psicología Clínica de la Universidad Rey Juan Carlos (URJC) trabajan en la mejora de la adhesión al ejercicio físico desde el punto de vista motivacional y volitivo.


FUENTE | URJC - mi+d
09/06/2016
 
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La fibromialgia se caracteriza por dolor generalizado de más de tres meses de duración, junto con fatiga y otros problemas cognitivos, emocionales y relacionados con el sueño. Su tratamiento se puede abordar desde el punto de vista farmacológico, la terapia psicológica y el ejercicio físico regular de moderada intensidad. Sin embargo, los resultados obtenidos por investigadores de la URJC detectan que aunque la mayoría de los afectados por esta patología (un 70%) reciben la recomendación médica de actividad física (p.e. caminar), tan sólo un 31% de ellos realizan alguna actividad.

Caminar es beneficioso para el tratamiento de la fibromialgia

En el proyecto de investigación Intervención motivacional e intenciones de implementación para la adhesión terapéutica al ejercicio físico en la Fibromialgia, realizado junto con la Universidad Miguel Hernández y financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad (MINECO), los investigadores han pretendido dar un giro a la aplicación más tradicional de la Psicología ya que el principal objetivo de este trabajo ha sido conseguir aumentar la adhesión a andar en el tratamiento de la fibromialgia. "Caminando seis meses los pacientes mejoran, pero aunque la mayoría cuenta con esta prescripción médica, muchos de ellos no lo hacen, siendo éste un problema de salud pública", señala la Dra. Cecilia Peñacoba, investigadora principal del Grupo de Factores de Psicosociales y Salud (Penta) de la URJC.

En este estudio participaron un total de 920 pacientes de fibromialgia y se realizó una intervención que combinaba aspectos motivacionales y volitivos, frente a una exclusivamente volitiva y otra con un grupo control.

Los resultados obtenidos indican que los principales factores que influyen en el poco éxito de la recomendación médica de realizar ejercicio físico son la fatiga y la presencia de dolor crónico. Por tanto, los investigadores han elaborado un programa que intervenga en la actitud del paciente porque, según explica la Dra. Peñacoba, "aunque estas personas son conscientes de los beneficios de andar, tienen que conseguir llevar a cabo la conducta mediante el incremento de la motivación y la regulación de los principales inhibidores (dolor y fatiga)".

El trabajo desarrollado durante este proyecto ha sido publicado en revistas científicas de alto impacto y los investigadores están trabajando en un nuevo proyecto que continúe con esta línea de investigación. En el nuevo proyecto plantean un punto de vista innovador, ya que se centrarán en trabajar con la fatiga y no sólo con dolor. Además, uno de los principales retos que se han marcado es conseguir que este tratamiento se implante en el Sistema Sanitario de Salud.


Referencias bibliográficas:
Peñacoba, C., Pastor, M.A.., López-Roig, S., Velasco, L. y Lledo, A. (2016). Walking Beliefs in Women With Fibromyalgia: Clinical Profile and Impact on Walking Behavior, Clinical Nursing Research: An International Journal.

Sanz-Baños, Y., Pastor, M., Velasco, L., López-Roig, S., Peñacoba, C., Lledó, A., & Rodríguez, C. (2016). To walk or not to walk: insights from a qualitative description study with women suffering from fibromyalgia. Rheumatology International.




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