{"id":131511,"date":"2022-06-05T11:07:37","date_gmt":"2022-06-05T10:07:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/HumoryCiencia\/?p=131511"},"modified":"2022-06-05T11:08:09","modified_gmt":"2022-06-05T10:08:09","slug":"humor-y-salud-nueva-mesa-cuadrada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/HumoryCiencia\/2022\/06\/05\/131511","title":{"rendered":"\u00abHumor y Salud\u00bb, nueva Mesa Cuadrada"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>El jueves 9 de junio a las 19:00 horas (CEST) se celebrar\u00e1 la duod\u00e9cima mesa del II Ciclo de Mesas Cuadradas sobre Humor Inteligente bajo el t\u00edtulo de \u201cHumor y salud\u201d<\/strong>, y podr\u00e1 seguirse en directo por streaming a trav\u00e9s de nuestra p\u00e1gina web, nuestro canal de YouTube <\/a>y\/o redes sociales (Facebook<\/a>).<\/p>\n

Si algo han demostrado estos dos a\u00f1os at\u00edpicos de pandemia es la importancia de cuidar la salud desde todas sus perspectivas y la de que el humor nos ha ayudado a combatir una etapa tan complicada. Estudios m\u00e9dicos afirman que la risa aporta beneficios tales como: liberar endorfinas y adrenalina; reducir los niveles de cortisol (lo que ayuda a reducir miedos, desinhibe tensi\u00f3n e inseguridad y genera sensaci\u00f3n de bienestar); ayudar al sistema inmunol\u00f3gico aumentando las prote\u00ednas que combaten las infecciones gamma; adem\u00e1s de otras ventajas sobre el sistema
\ncardiovascular, endocrino, respiratorio y musculoesquel\u00e9tico.<\/p>\n

Asimismo en este tiempo hemos constatado lo fundamental que resulta un trato m\u00e1s humanizado, que incluir\u00eda el sentido del humor, en el entorno profesional sanitario. A estas cuestiones hemos querido dedicar nuestra \u00faltima mesa cuadrada sobre humor e investigaci\u00f3n en esta segunda temporada con especialistas que han dedicado su trayectoria al binomio salud y humor.<\/p>\n

Nos acompa\u00f1aran:<\/p>\n

Jos\u00e9 El\u00edas Fern\u00e1ndez Gonz\u00e1lez<\/a><\/p>\n

Es psic\u00f3logo licenciado en Filosof\u00eda y letras, pionero en la aplicaci\u00f3n y divulgaci\u00f3n de la risoterapia como terapia para influir sobre el estado \u00e1nimo.<\/p>\n

Desde que se licenci\u00f3 en Psicolog\u00eda en 1977, comprendi\u00f3 que la Psicoterapia no pod\u00eda ser solo un \u00abproceso de curaci\u00f3n largo y penoso\u00bb, para las personas que quer\u00edan eliminar sus problemas de relaci\u00f3n consigo mismas y la sociedad. Para conocer t\u00e9cnicas nuevas, m\u00e1s humanas y alegres, a principios de 1980 se traslada a Nepal para aprender con los lamas tibetanos t\u00e9cnicas de superaci\u00f3n personal. Con ellos tambi\u00e9n se inicia en la Risoterapia.<\/p>\n

Ha impartido numerosos cursos relacionados con el humor, y m\u00e1s concretamente de la risoterapia y sus beneficios.<\/p>\n

Bego\u00f1a Garc\u00eda Larrauri<\/a><\/p>\n

Profesora titular en el Departamento de Psicolog\u00eda evolutiva y de la educaci\u00f3n en la Universidad de Valladolid y l\u00edder en Yoga de la Risa. Es miembro activo de Humor-Aula de la Fundaci\u00f3n General de la Universidad de Alcal\u00e1 de Henares y miembro del Consejo de Direcci\u00f3n del Instituto Quevedo de las Artes del Humor (IQH). Ha impartido diversas conferencias sobre el sentido del humor en las aulas dirigido especialmente al profesorado en niveles tanto universitarios como no universitarios. Ha publicado varios art\u00edculos y varios libros sobre el sentido del humor: Programa para mejorar el sentido del humor<\/em>,  Claves para aprender en un ambiente positivo<\/em> y divertido, y Lidiando con el estr\u00e9s.<\/a><\/em><\/p>\n

Daniel Cerrato<\/a><\/p>\n

Estudi\u00f3 Filosof\u00eda, Educaci\u00f3n Social y continu\u00f3 su formaci\u00f3n con un M\u00e1ster de Artes Esc\u00e9nicas y otro de Terapia Gestalt seg\u00fan el M\u00e9todo Shiosaki. Lleva m\u00e1s de 18 a\u00f1os trabajando por y para las personas en diferentes lugares del mundo, entre ellos Espa\u00f1a y Per\u00fa. Es formador en diferentes \u00e1mbitos, especialmente el pedag\u00f3gico, en instituciones como la Universidad Complutense de Madrid y en otras empresas privadas y p\u00fablicas, donde colabora para que muchas personas contacten con sus emociones y su grandeza interior.<\/p>\n

Adem\u00e1s, ha publicado diversos art\u00edculos en revistas y blogs. Autor del discolibro No te rindas<\/em> y del poemario terap\u00e9utico Ama nacer<\/em> y Arquitecturas interiores<\/em>.<\/p>\n

Junto a ellos moderando la charla nos acompa\u00f1ara:<\/p>\n

Natalia Mel\u00e9ndez Malav\u00e9<\/a><\/p>\n

Es profesora del Departamento de Periodismo de la Universidad de M\u00e1laga desde 2001.<\/p>\n

Licenciada en Periodismo en el a\u00f1o 2000, tambi\u00e9n es doctora en Periodismo desde 2005 gracias a su investigaci\u00f3n sobre la comunicaci\u00f3n sat\u00edrica en la prensa, campo en el que es especialista.<\/p>\n

En cuanto a sus investigaciones en el campo del humor, inici\u00f3 esta l\u00ednea con la tesis doctoral El humor gr\u00e1fico en el diario El Pa\u00eds durante la transici\u00f3n pol\u00edtica espa\u00f1ola (1976-1978), y ha formado parte del proyecto de investigaci\u00f3n GRICOUSA, el humor frente al poder, la monarqu\u00eda, el ej\u00e9rcito y la iglesia a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n sat\u00edrica en la historia contempor\u00e1nea de Espa\u00f1a, y del proyecto HUMORES \u2013 El humor y su sentido: discursos e im\u00e1genes de lo risible desde la Ilustraci\u00f3n hasta hoy.<\/p>\n

Adem\u00e1s de esto, Natalia Mel\u00e9ndez Malav\u00e9 forma parte del comit\u00e9 cient\u00edfico de la revista Tebeosfera, es miembro del Consejo de Direcci\u00f3n del Instituto Quevedo de las Artes del Humor, y es asesora de la International Fact-Checking Network y asesora de Documentaci\u00f3n de la revista Transatlantic Studies Network.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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