1. \u00bfTenemos que beber 8 vasos de agua al d\u00eda?<\/P>
Aquello de \u201ccuanta m\u00e1s agua, mejor\u201d no deja de ser una leyenda<\/FONT><\/A>; incluso, en algunos casos, podr\u00eda resultar peligrosa<\/FONT><\/A>. En principio, con los alimentos que ingerimos (si son equilibrados) tomamos una buena parte del agua que necesitamos al d\u00eda. Al parecer, el mito surge en 1945 cuando una publicaci\u00f3n hablaba de la necesidad de tomar 2.5 libros de agua cada d\u00eda, cantidad que incluir\u00eda, no obstante, a la comida cocinada. Al ignorar este \u00faltimo detalle, es cuando surge la falsa necesidad de los 8 vasos.<\/P> <\/P> <\/SPAN> <\/P> 2. \u00bfUsamos solo un 10% de nuestro cerebro?<\/P> Leyendo algunas horribles noticias, en algunas ocasiones me pregunto si, siquiera, llegamos al 1%. No obstante, brutalidad ocasional humana incluida, los avances en neurociencia desmienten esa creencia que se remonta ya a m\u00e1s de un siglo. Evidencias actuales sobre nuestro cerebro desvelan que lo necesitamos todo \u00e9l para funcionar<\/FONT><\/A> (aunque sea para comportarnos como verdaderos animales). Cualquier parte del cerebro que se toque, conlleva serios problemas para la viabilidad; para la vida. Estudios con im\u00e1genes del metabolismo y funcionamiento de dicho \u00f3rgano<\/FONT><\/A>, demuestran que no hay \u201czonas muertas\u201d que, como dec\u00edan en mi pueblo, \u201ctol\u201d cerebro parecer ser\u2026 chicha.<\/P> <\/P> 3. \u00bfNos crece el pelo o las u\u00f1as tras la muerte?<\/P> Algunos nos conformar\u00edamos con que nos creciera el pelo<\/FONT><\/A>\u2026 en vida\u2026 pero \u00e9sta es otra historia\u2026<\/P> Al parecer, la novela adaptada al cine \u201cSin novedad en el frente<\/FONT><\/A>\u201d contribuye al mito cuando el escritor Erich Mar\u00eda Remarque describe el crecimiento de pelo y u\u00f1as de una persona tras su entierro. En realidad, una vez que el cuerpo muere, tambi\u00e9n lo hacen todas sus c\u00e9lulas (de hambre) y para el crecimiento de pelo o u\u00f1as, las c\u00e9lulas tienen que estar bien activas. Lo que parece ocurrir es que la deshidrataci\u00f3n inherente a la falta de vida<\/FONT><\/A> hace que la piel se seque y retraiga y, por contraste, parezca que nos hayan crecido u\u00f1as y pelo.<\/P> <\/P> 4. \u00bfArruina la vista leer con poca luz?<\/P> Debo confesarles que esta creencia la manten\u00eda yo mismo como cierta. En cualquier caso, y a pesar de desmentir este mito, recomiendo que la lectura y el trabajo se hagan en condiciones de iluminaci\u00f3n adecuadas.<\/P> El origen l\u00f3gico de esta creencia est\u00e1 en la sensaci\u00f3n de fatiga que sentimos cuando, por ejemplo, leemos mucho rato con poca luz<\/FONT><\/A>. Seg\u00fan la mayor\u00eda de los oftalm\u00f3logos, leer o trabajar con luz d\u00e9bil ciertamente provocan fatiga visual, pero \u00e9sta remitir\u00e1 cuando interrumpamos la actividad. Dicho esto, insisto, tampoco aprovechen mis palabras para intentar ahorrar unos eurillos en iluminaci\u00f3n\u2026<\/P> <\/P> <\/SPAN> <\/P> 5. \u00bfCrece el pelo con m\u00e1s fuerza tras el afeitado?<\/P> \u00bfCu\u00e1ntas veces ha o\u00eddo aquello de que, tras el afeitado, el pelo crece m\u00e1s r\u00e1pido y fuerte? Yo, personalmente, muchas\u2026 Se trata de una creencia bastante extendida que, seg\u00fan los expertos, ya empez\u00f3 a ser desmentida en 1928<\/FONT><\/A>, cuando sencillos ensayos cl\u00ednicos ya sugirieron que el pelo crec\u00eda a la misma velocidad tras el afeitado. Tampoco el grosor parece verse afectado.<\/P> Durante el afeitado, la parte viva del cabello<\/FONT><\/A> sigue protegida bajo la piel. Quiz\u00e1, el hecho de haberlo cortado, elimina la parte fina del pelo que saldr\u00e1, inicialmente, m\u00e1s grueso y oscuro hasta que el sol haga su papel oxidante.<\/P> <\/P> Y finalmente:<\/P> 6. \u00bfEs peligroso utilizar un m\u00f3vil en los hospitales?<\/P> En este caso, y a pesar de los estudios recientes llevados a cabo en Reino Unido<\/FONT><\/A> que hablan solo de una interferencia del 4% con los dispositivos cl\u00ednicos, sigo pensando que, ante la duda, no viene de m\u00e1s el principio de precauci\u00f3n y limitar el uso de estos aparatos en zonas cr\u00edticas de los hospitales. Seg\u00fan dichos estudios brit\u00e1nicos, solo en un 0.1% de los casos pudieron registrarse da\u00f1os graves, y \u00fanicamente con los m\u00f3viles funcionando a menos de un metro del aparato cr\u00edtico. Otros estudios estad\u00edsticos apuntan a que los m\u00f3viles, hoy por hoy, han contribuido a salvar m\u00e1s vidas<\/FONT><\/A> de las que supuestamente han puesto en peligro, sobre todo al facilitar la comunicaci\u00f3n entre m\u00e9dicos\u2026<\/P> <\/P> \u00bfCon qu\u00e9 se queda usted?<\/P> JAL<\/FONT><\/A> (UAM<\/FONT><\/A> y CBM<\/FONT><\/A>)<\/SPAN><\/P><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Todav\u00eda recuerdo aquellos veranos, en la orilla del pantano de Cazalegas, o de San Juan, en Madrid, mirando con desesperaci\u00f3n el agua y contando los 120 minutos para volverme a mojar los pinreles evitando el fat\u00eddico corte de digesti\u00f3n… Aunque esta historia tiene cierta base m\u00e9dica, otras leyendas urbanas sobre temas supuestamente de salud no cuentan con la misma credibilidad. \u00bfQu\u00e9 leyendas urbanas sobre salud arrastramos? Un art\u00edculo publicado en The British Medical Journal se dedica a deshacer creencias populares sobre la salud…<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[1592],"tags":[],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116595"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116595"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":131488,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116595\/revisions\/131488"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_PerroBebiendo.jpg\")
<\/P> ![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_CerebroHomer.jpg\")
<\/P> ![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_Cadaver.jpg\")
<\/P> ![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_LeerNoche.jpg\")
<\/P> ![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_BebeAfeitado.JPG\")
<\/P> ![](\"\/blogs\/biocienciatecnologia\/wp-content\/blogs.dir\/53\/files\/199\/o_MovilOreja.jpg\")
<\/P>