{"id":133903,"date":"2017-12-01T14:20:39","date_gmt":"2017-12-01T13:20:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/?p=133903"},"modified":"2017-12-14T19:38:20","modified_gmt":"2017-12-14T18:38:20","slug":"mitos-modernos-en-oftalmologia-por-un-cuidado-efectivo-de-nuestra-vista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/biocienciatecnologia\/2017\/12\/01\/133903","title":{"rendered":"Mitos modernos en Oftalmolog\u00eda: por un cuidado efectivo de nuestra vista\u2026"},"content":{"rendered":"<p>Hace unas semanas encargu\u00e9 unas gafas de esas que ya a cierta edad debemos cambiar casi cada a\u00f1o por el aumento de la presbicia. Me ofrecieron unas buenas buen\u00edsimas de la muerte, con todo el pack: cristales reducidos, antirreflejantes y, por supuesto, con el famoso <a href=\"https:\/\/www.oftalmoseo.com\/filtros-azules-para-pantallas-de-visualizacion\/\">filtro de la luz azul<\/a> para trabajar con el ordenador. Curiosamente, esa misma tarde pude acudir a una charla cient\u00edfica donde se me inform\u00f3 de que, pr\u00e1cticamente, <a href=\"https:\/\/www.oftalmoseo.com\/filtros-azules-para-pantallas-de-visualizacion\/\">esos filtros son un mito<\/a> y no tienen el respaldo ni de la ciencia ni de la Sociedad Espa\u00f1ola de Oftalmolog\u00eda. Ped\u00ed que me quitaran el filtro de luz azul. No hubo objeciones y eso fue de agradecer.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=37PEojAf34M\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.saludalavista.com\/wp-content\/woo_custom\/1170-laser.jpg\" alt=\"\" width=\"461\" height=\"352\" \/><\/a><\/p>\n<p><!--more-->Hace 50 a\u00f1os, el doctor <a href=\"http:\/\/www.nytimes.com\/2004\/06\/05\/business\/dr-charles-kelman-74-made-cataract-removal-easier.html\">Charles Kelman<\/a> buscaba una forma de minimizar los riesgos y facilitar el complicado postoperatorio al que se somet\u00edan los pacientes que necesitaban una cirug\u00eda de cataratas. Sentado en el sill\u00f3n del dentista y observando el aparato que su odont\u00f3logo utilizar\u00eda para eliminarle el sarro tuvo su momento Eureka. Los ultrasonidos eran la soluci\u00f3n. Desde esa fecha hasta hoy la tecnolog\u00eda ha mejorado de forma sustancial y la cirug\u00eda de catarata se realiza por incisiones que rondan los dos mil\u00edmetros o menos, sin suturas y en una intervenci\u00f3n que dura entre 5 y 15 minutos.<\/p>\n<p>Los pacientes beneficiados por esta t\u00e9cnica sin embargo no hacen honor a la historia ni a la innovaci\u00f3n del Dr Kelman y aseguran haber sido operados con l\u00e1ser. Esta confusi\u00f3n es una de las m\u00e1s establecidas en el mundo de la oftalmolog\u00eda. Confusi\u00f3n que dejar\u00edamos pasar con la indulgencia debida al p\u00fablico lego en la materia si no fuese porque desde hace unos a\u00f1os se ha incorporado la verdadera <a href=\"https:\/\/www.aao.org\/salud-ocular\/enfermedades\/cataratas-cirugia\">tecnolog\u00eda l\u00e1ser a la cirug\u00eda de la catarata<\/a>. As\u00ed pues, un paciente puede recibir mensajes publicitarios de cirug\u00eda l\u00e1ser de catarata y pensar que esa es la mejor opci\u00f3n, es la opci\u00f3n moderna. No obstante, el l\u00e1ser en la cirug\u00eda de la catarata solo es utilizado para ciertas fases de la cirug\u00eda y se siguen utilizando los ultrasonidos como tecnolog\u00eda fundamental. Es m\u00e1s, la cirug\u00eda ayudada con l\u00e1ser no ha demostrado tener mejores resultados que <a href=\"http:\/\/www.saludymedicinas.com.mx\/centros-de-salud\/visual\/guias\/catarata-ultrasonido.html\">la cirug\u00eda solo con ultrasonidos<\/a> pero es mucho m\u00e1s cara.<\/p>\n<p>Si este mito del l\u00e1ser en las cataratas lleva establecido a\u00f1os en la oftalmolog\u00eda, el dilema de las pantallas y la luz azul se extiende con la misma facilidad. En un mundo fundamentalmente visual como en el que vivimos actualmente, rodeados de pantallas, ya sea en el trabajo o en nuestros ratos de ocio, infundir miedo alrededor de estos dispositivos puede tener un inter\u00e9s econ\u00f3mico claro. Prolifera la publicidad de m\u00e9todos de bloqueo de la luz azul proveniente de las pantallas de tecnolog\u00eda LED, ya sea para aplicar en los dispositivos o incluidos en las propias gafas. La base de este miedo son estudios publicados que alertan del da\u00f1o posible en la retina derivado de la exposici\u00f3n a esta luz azul. Seg\u00fan el oftalm\u00f3logo <a href=\"https:\/\/es.linkedin.com\/in\/jesus-zarallo-gallardo-25803840\">Jes\u00fas Zarallo, del Hospital Universitario del Henares<\/a>, este es un caso claro de mala ciencia o enga\u00f1o envuelto en ciencia. Al igual que la <a href=\"https:\/\/www.oftalmoseo.com\/filtros-azules-para-pantallas-de-visualizacion\/\">Sociedad Espa\u00f1ola de Oftalmolog\u00eda<\/a>, el Dr Zarallo resalta que estos estudios se han realizado en condiciones que no reproducen las condiciones reales de uso de dispositivos electr\u00f3nicos y no hay ninguna evidencia cient\u00edfica que avale el uso de estos filtros.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/cuidatuvista.com\/vitamina-a-alimentos-ojos-vista\/\">El miedo a la degeneraci\u00f3n de la retina y el auge del nutricionismo<\/a>, como obsesi\u00f3n por los nutrientes de los alimentos, ha hecho tambi\u00e9n que se recomienden suplementos nutricionales indiscriminadamente. De nuevo se utiliza aqu\u00ed un estudio cient\u00edfico, pero se extrapolan los resultados a una poblaci\u00f3n a la que no iba dirigida. Nos recuerda el oftalm\u00f3logo Zarallo que el \u00fanico cambio que puede disminuir el riesgo de degeneraci\u00f3n macular es el abandono del tabaco. Los suplementos nutricionales no deben ser indiscriminados sino dirigidos a un d\u00e9ficit espec\u00edfico.<\/p>\n<p>Finalmente, y seg\u00fan Zarallo, estos mitos que crecen alrededor de la oftalmolog\u00eda parecen m\u00e1s elaborados que el de que las zanahorias son buenas para la vista, que lo son, al igual que el resto de verduras y fruta. Pero sin duda, envolver dichos mitos en un lenguaje cient\u00edfico nos puede hacer m\u00e1s susceptibles de caer en enga\u00f1os y falsos remedios.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.uam.es\/personal_pdi\/ciencias\/jolope\/\">JAL (DCC-CBMSO)<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/web4.cbm.uam.es\/joomla-rl\/index.php\/es\/servicios\/cultura-cientifica?id=1175\">DIVULGACI\u00d3N CIENT\u00cdFICA DEL 01 DE DICIEMBRE DE 2017<\/a><\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/alacarta\/audios\/entre-probetas\/\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/img.rtve.es\/imagenes\/entre-probetas\/1411395241783.jpg\" alt=\"\" width=\"269\" height=\"151\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: center;\">Jueves 21:30 h en Radio 5<\/div>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>D\u00eda Mundial contra el SIDA<\/strong><br \/>\nSeg\u00fan informan desde<strong> InfoSida<\/strong>, el <strong>D\u00eda Mundial del Sida quiere destacar el \u00e9xito de los esfuerzos en todo el mundo para combatir el VIH\/SIDA<\/strong> y la importancia del apoyo continuo para estos esfuerzos. Entre otros objetivos, destacar\u00eda el de conseguir m\u00e1s de 30 millones de personas en tratamiento para el a\u00f1o 2020. Del d\u00eda internacional, de VIH y de Sida hablamos esta noche con <strong>Mar\u00eda Eugenia Gonz\u00e1lez Portal, investigadora del Instituto de Salud Carlos III de Madrid<\/strong>. Tambi\u00e9n trataremos, en formato breve varias historias, alegres y tristes, as\u00ed como las efem\u00e9rides de la semana.<\/p>\n<div style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/alacarta\/audios\/el-laboratorio-de-jal\/\"><img decoding=\"async\" title=\"El LAB de JAL\" src=\"http:\/\/comfuturo.es\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/EL-LABORATORIO-DE-JAL_320x240.jpg\" alt=\"El LAB de JAL\" width=\"143\" height=\"107\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"text-align: center;\">L,X y V a las 10:05h en Radio 5<\/div>\n<p style=\"text-align: center;\">\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.madrimasd.org\/informacionidi\/madrimasd-tv\/default.asp\">MADRI+D TV<\/a>\u00a0(Divulgaci\u00f3n cient\u00edfica con cara, e im\u00e1genes, en 3 minutos)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/podcast\/radio-5\/entre-probetas\/\">ENTRE PROBETAS<\/a>\u00a0(25 minutos de intensa y entretenida ciencia). Radio 5<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/alacarta\/audios\/el-laboratorio-de-jal\/\" target=\"_blank\">EL LABORATORIO DE JAL<\/a>\u00a0(P\u00edldoras cient\u00edficas en 3 minutos). Radio 5<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/alacarta\/audios\/marca-espana\/\" target=\"_blank\">MARCA ESPA\u00d1A (A CIENCIA CIERTA)<\/a>\u00a0Radio Exterior de Espa\u00f1a<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/podcast\/radio-5\/a-hombros-de-gigantes\/\">A HOMBROS DE GIGANTES<\/a>\u00a0RNE<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.rtve.es\/alacarta\/videos\/uned\/\">UNEDtv<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/home.php?#!\/pages\/Departamento-de-Cultura-Cientifica-Centro-de-Biologia-Molecular\/148445718520196\">FACEBOOK<\/a>\u00a0(Jos\u00e9 Antonio L\u00f3pez-Guerrero)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/?ref=logo#!\/pages\/Departamento-de-Cultura-Cient%C3%ADfica-Centro-de-Biolog%C3%ADa-Molecular\/148445718520196\">FACEBOOK<\/a>\u00a0(Departamento de Cultura Cient\u00edfica -Centro de Biolog\u00eda Molecular)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/#!\/JALGUERRERO\">TWITTER<\/a>\u00a0(JALGUERRERO)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/twitter.com\/#!\/DCCientificaCBM\">TWITTER<\/a>\u00a0(DCCientificaCBM)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.linkedin.com\/home?trk=hb_tab_home_top\">LINKED-IN\u00a0<\/a>(Jal Guerrero)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hace unas semanas encargu\u00e9 unas gafas de esas que ya a cierta edad debemos cambiar casi cada a\u00f1o por el aumento de la presbicia. Me ofrecieron unas buenas buen\u00edsimas de la muerte, con todo el pack: cristales reducidos, antirreflejantes y, por supuesto, con el famoso filtro de la luz azul para trabajar con el ordenador. Curiosamente, esa misma tarde pude acudir a una charla cient\u00edfica donde se me inform\u00f3 de que, pr\u00e1cticamente, esos filtros son un mito y no tienen el respaldo ni de la ciencia ni de la Sociedad Espa\u00f1ola de Oftalmolog\u00eda. 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