{"id":1086,"date":"2014-12-18T18:30:48","date_gmt":"2014-12-18T17:30:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/?p=1086"},"modified":"2014-12-18T18:34:30","modified_gmt":"2014-12-18T17:34:30","slug":"sentirse-mas-joven-prolonga-la-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/2014\/12\/18\/1086\/","title":{"rendered":"\u00bfSentirse m\u00e1s joven prolonga la vida?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Seg\u00fan un estudio publicado en la revista online Archives of Internal Medicine<\/a>\u00a0<\/em>sentirse m\u00e1s joven de la edad real<\/strong>, puede disminuir la tasa de mortalidad sobre la muestra de personas sobra la que se realiz\u00f3 este estudio, en el cual las personas mayores que se sent\u00edan por debajo de tres a\u00f1os de su edad cronol\u00f3gica ten\u00edan una tasa de mortalidad menor en comparaci\u00f3n con los que opinaban que se sent\u00edan m\u00e1s mayores de su edad real.<\/p>\n

El efecto que la edad autopercibida puede facilitar la evaluaci\u00f3n de la salud, y puede influir positiva o negativamente sobre la mortalidad. Los autores utilizaron datos de un estudio sobre el envejecimiento, que incluyen a 6.489 individuos, cuyo promedio de edad cronol\u00f3gica fue de 65,8 a\u00f1os, pero cuyo promedio de edad autopercibida era de 56,8 a\u00f1os.\u00a0La mayor\u00eda de los adultos (69,6%) se sent\u00eda por encima de los tres a\u00f1os m\u00e1s joven que su edad real, mientras que el 25,6% ten\u00edan una percepci\u00f3n subjetiva de edad cerca de su verdadera edad y el 4,8% se sent\u00eda m\u00e1s de un a\u00f1o mayor que su edad cronol\u00f3gica.<\/p>\n

Las tasas de mortalidad durante un seguimiento medio de 99 meses fueron del 14,3% en los adultos que se sent\u00edan m\u00e1s j\u00f3venes, el 18,5% en aquellos que se sent\u00edan cerca de su edad real y el 24,6% en aquellos adultos que se sent\u00edan mayores, de acuerdo con los resultados. Adem\u00e1s el estudio muestra una\u00a0relaci\u00f3n entre la edad autopercibida y la muerte cardiovascular<\/strong> pero sin embargo no pudo percibirse una asociaci\u00f3n entre la edad y la percepci\u00f3n subjetiva de muerte por c\u00e1ncer.<\/span><\/p>\n

Los mecanismos que subyacen a estas asociaciones merecen mayor investigaci\u00f3n. Las posibilidades incluyen un estudio que incorpore un conjunto m\u00e1s amplio de comportamientos de salud que aquellos que se miden en este estudio (tales como el mantenimiento de un peso saludable, los seguimientos de h\u00e1bitos saludables y los consejos m\u00e9dicos), y una mayor capacidad de resistencia, sensaci\u00f3n de dominio y voluntad de vivir entre los que se sienten m\u00e1s joven que su edad. La edad autopercibida tiene el potencial de cambiar<\/strong>, por lo que las personas que se sienten m\u00e1s mayores de su edad real podr\u00edan ser objetivo de intervenciones dentro de los sistemas de salud p\u00fablica dirigidas a promover conductas saludables y actitudes positivas hacia el envejecimiento.<\/p>\n

Referencia<\/strong>: Isla Rippon, Andrew Steptoe.\u00a0Old Feeling vs Viejo Ser<\/strong>\u00a0.\u00a0Archives of Internal Medicine<\/em>\u00a0, 2014;\u00a0DOI:\u00a010.1001 \/ jamainternmed.2014.6580<\/a><\/p>\n

Im\u00e1gen:\u00a0Ian Livesey<\/a>\u00a0(Young Love)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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