{"id":2419,"date":"2020-06-12T12:54:10","date_gmt":"2020-06-12T11:54:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/?p=2419"},"modified":"2020-06-12T12:54:10","modified_gmt":"2020-06-12T11:54:10","slug":"el-confinamiento-provocado-por-la-covid-19-ha-elevado-los-sintomas-de-ansiedad-y-depresion-sobre-todo-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/2020\/06\/12\/2419\/","title":{"rendered":"El confinamiento provocado por la COVID-19 ha elevado los s\u00edntomas de ansiedad y depresi\u00f3n, sobre todo en personas mayores."},"content":{"rendered":"<p><span><a href=\"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/files\/2020\/06\/Depresi\u00f3n.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" style=\"margin: 10px;\" title=\"Depresi\u00f3n\" src=\"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/files\/2020\/06\/Depresi\u00f3n-e1591962136433.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"266\" \/><\/a>Un trabajo\u00a0<\/span>desarrollado por investigadores del \u00e1rea de\u00a0Gerontolog\u00eda de la <a href=\"https:\/\/www1.biu.ac.il\/indexE.php\" target=\"_blank\">Universidad de Bar-Ilan<\/a>\u00a0y la <a href=\"https:\/\/www.haifa.ac.il\/index.php\/en\/\" target=\"_blank\">Universidad de Haifa<\/a> en Israel, han publicado recientemente en la revista cient\u00edfica\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/journal\/the-american-journal-of-geriatric-psychiatry\" target=\"_blank\">American Journal of Geriatric Psychiatry<\/a>, un estudio que\u00a0<\/em>relaciona la <strong>soledad obligada<\/strong> por el <strong>confinamiento<\/strong> durante la pandemia de la <strong>COVID-19<\/strong> en personas mayores con el aumento de s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos como la <strong>ansiedad y la depresi\u00f3n<\/strong>.\u00a0Los investigadores encontraron que el efecto de la soledad en los s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos fue m\u00e1s pronunciado entre los participantes que se sintieron \u00absubjetivamente\u00bb mayores que su edad cronol\u00f3gica, frente a los que se sintieron m\u00e1s j\u00f3venes que su edad cronol\u00f3gica, los cuales no mostraron s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos relacionados con la soledad.<\/p>\n<p id=\"first\"><span><span>Aunque el <strong>distanciamiento social<\/strong> es clave para disminuir la propagaci\u00f3n de COVID-19, el aislamiento y la consiguiente soledad obligada pueden haber sido perjudiciales para las personas mayores. Este estudio\u00a0<\/span><\/span>se centr\u00f3 en adultos mayores, un grupo de la poblaci\u00f3n con mayor riesgo de complicaciones ante la COVID-19 que permanece en un autoaislamiento m\u00e1s estricto que otros grupos de edad debido a este riesgo. La forma en que los adultos mayores perciben la vejez y su propio envejecimiento puede ser m\u00e1s importante para su supervivencia y bienestar que su propia edad cronol\u00f3gica.<\/p>\n<p>Para <strong>aliviar la carga emocional<\/strong> del aislamiento, especialmente entre las personas mayores, los psic\u00f3logos recomiendan <strong>proporcionar asistencia y comunicaci\u00f3n continuas<\/strong> para mitigar la sensaci\u00f3n de soledad mientras se produce el confinamiento.\u00a0Las conversaciones regulares con miembros de la familia, voluntarios e incluso extra\u00f1os, pueden prevenir la aparici\u00f3n de una soledad m\u00e1s profunda y la sensaci\u00f3n de que nadie est\u00e1 dispuesto a escuchar su dolor.\u00a0Permitirles compartir su experiencia y sabidur\u00eda les ayuda a sentirse m\u00e1s valiosos.\u00a0Para aquellos que enfrentan sentimientos de aburrimiento y vac\u00edo durante el aislamiento, los psic\u00f3logos sugieren que establecer una rutina con actividades como leer, escuchar m\u00fasica, resolver acertijos, cocinar, hacer ejercicio adaptado a cada edad y condici\u00f3n f\u00edsica, junto con otras actividades de ocio pueden refrescar la rutina normal y mon\u00f3tona.<\/p>\n<p>Estos estudios podr\u00edan ser de ayudar para identificar a los adultos mayores con alto riesgo de desarrollar s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos debido a la soledad relacionada con la COVID-19.\u00a0Adem\u00e1s, pueden guiar el desarrollo de <strong>intervenciones tempranas<\/strong> m\u00e1s adecuadas destinadas a reducir la percepci\u00f3n de la edad para mitigar el impacto negativo de dicha soledad.\u00a0Los datos tambi\u00e9n deber\u00edan ser \u00fatiles para avanzar en la estrategia\u00a0y planificaci\u00f3n de asuntos sociales y de salud guiado hacia las personas mayores y dependientes para (\u00f3jala que no seceda) otras potenciales futuras pandemias.<\/p>\n<p><strong>Referencia<\/strong>:\u00a0Amit Shrira, Yaakov Hoffman, Ehud Bodner, Yuval Palgi.\u00a0<strong>COVID-19 Related Loneliness and Psychiatric Symptoms among Older Adults: The Buffering Role of Subjective Age<\/strong>.\u00a0<em>The American Journal of Geriatric Psychiatry<\/em>, 2020; DOI:\u00a0<a href=\"http:\/\/dx.doi.org\/10.1016\/j.jagp.2020.05.018\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\">10.1016\/j.jagp.2020.05.018<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un trabajo\u00a0desarrollado por investigadores del \u00e1rea de\u00a0Gerontolog\u00eda de la Universidad de Bar-Ilan\u00a0y la Universidad de Haifa en Israel, han publicado recientemente en la revista cient\u00edfica\u00a0American Journal of Geriatric Psychiatry, un estudio que\u00a0relaciona la soledad obligada por el confinamiento durante la pandemia de la COVID-19 en personas mayores con el aumento de s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos como la ansiedad y la depresi\u00f3n.\u00a0Los investigadores encontraron que el efecto de la soledad en los s\u00edntomas psiqui\u00e1tricos fue m\u00e1s pronunciado entre los participantes que se sintieron \u00absubjetivamente\u00bb mayores que su edad cronol\u00f3gica, frente a los que se sintieron m\u00e1s j\u00f3venes que su edad cronol\u00f3gica, los cuales\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":156,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[47,36704,1981],"tags":[44161,44160,36844,44249,29765,6624,44162],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":4}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2419"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/156"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2419"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2419\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2431,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2419\/revisions\/2431"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}