{"id":2805,"date":"2020-11-13T14:15:16","date_gmt":"2020-11-13T13:15:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/?p=2805"},"modified":"2020-11-18T11:53:57","modified_gmt":"2020-11-18T10:53:57","slug":"puede-la-vitamina-c-reducir-la-incidencia-de-la-covid-19-en-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/envejecer-positivo\/2020\/11\/13\/2805\/","title":{"rendered":"\u00bfPuede la vitamina C reducir la incidencia de la COVID-19 en personas mayores?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Las dosis altas de vitamina C<\/strong> en estudios para tratar la COVID-19 pueden beneficiar a algunas poblaciones, pero los investigadores que exploran su potencial en el envejecimiento<\/strong> dicen que los factores clave en la efectividad incluyen los niveles del transportador natural<\/strong> necesario para que la vitamina entre en las c\u00e9lulas.<\/span><\/p>\n

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La edad, la raza, el sexo, as\u00ed como los niveles de expresi\u00f3n y las variaciones gen\u00e9ticas de esos transportadores de vitamina C que los hacen menos eficientes, pueden ser los factores claves de la efectividad del uso de la vitamina C contra la COVID-19, seg\u00fan un grupo de investigadores del Georgia Center for Healthy Aging<\/a> en un art\u00edculo publicado en la revista\u00a0Aging and Disease<\/em><\/a>.<\/p>\n

La falta de inmunidad contra el coronavirus ha impulsado una b\u00fasqueda mundial de tratamientos efectivos contra la COVID-19<\/strong>, muchas de estas estrategias dirigidas a reutilizar medicamentos con perfiles de seguridad conocidos, incluida la vitamina C, para conseguir un refuerzo del sistema inmunol\u00f3gico y de la capacidad antioxidante del organismo, lo que ha convertido a este componente en una potencial opci\u00f3n l\u00f3gica para explorar en el caso de la COVID-19.\u00a0Ambas estrategias son necesarias en respuesta a la infecci\u00f3n con el nuevo coronavirus para asegurar una fuerte respuesta inmune para evitar que el virus se replique en el cuerpo y al mismo tiempo evitar la respuesta inmune excesiva y destructiva que el propio virus puede generar.<\/p>\n

Hay al menos 30 ensayos cl\u00ednicos<\/strong><\/a> en curso en los que la vitamina C, sola o en combinaci\u00f3n con otros tratamientos, se est\u00e1 evaluando frente a la COVID-19, algunos con dosis hasta 10 veces superiores a los 65 a 90 miligramos diarios recomendados de vitamina C.<\/span><\/p>\n

Uno de los factores claves es determinar si la vitamina C puede ingresar o no a la c\u00e9lula, lo que probablemente determinar\u00e1 la efectividad de este tipo de terapias experimentales.\u00a0<\/span>De hecho, sin los transportadores adecuados en la superficie de una c\u00e9lula para que la vitamina soluble en agua traspase la capa lip\u00eddica de las membranas celulares, las dosis particularmente grandes pueden provocar efectos adversos<\/strong> al permitir que la vitamina se agrupe alrededor del exterior de las c\u00e9lulas donde puede favorecer el incremento de\u00a0especies reactivas<\/strong>\u00a0del\u00a0ox\u00edgeno<\/strong>\u00a0da\u00f1ino, en lugar de ayudar a eliminar esos radicales libres, per\u00f3xidos, etc.<\/p>\n

Los investigadores sospechan que la baja o alta expresi\u00f3n del transportador<\/strong> es un factor en la variedad de la eficacia obtenida en el uso de vitamina C en los diferentes ensayos cl\u00ednicos en diferentes enfermedades.\u00a0Por ejemplo aplicado a la osteoartritis<\/a>, una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunol\u00f3gico mal dirigido ataca las articulaciones, han obtenido resultados poco concluyentes.\u00a0Sin embargo, su uso en otros problemas inducidos por virus, como la sepsis<\/a> potencialmente mortal, ha demostrado ser beneficioso para reducir la insuficiencia org\u00e1nica y mejorar la funci\u00f3n pulmonar en el s\u00edndrome de dificultad respiratoria aguda, que tambi\u00e9n es una de las principales causas de enfermedad y muerte por la COVID-19.<\/p>\n

Seg\u00fan estos investigadores,\u00a0parte de la paradoja y la preocupaci\u00f3n con la COVID-19 es que quienes est\u00e1n en mayor riesgo por edad u otras afecciones previas, tienen en su mayor\u00eda niveles m\u00e1s bajos de vitamina C<\/strong> antes de enfermarse y menos transportadores<\/strong> para permitir que la vitamina sea beneficiosa si se aumenta su nivel de ingesta. Destaca el hecho de que\u00a0los niveles de transportadores se reducen con la edad<\/strong> y pueden ser un factor en la reducci\u00f3n de la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica que tambi\u00e9n suele acompa\u00f1ar al envejecimiento<\/strong>.\u00a0Eso significa que incluso cuando tanto un joven de 20 a\u00f1os como una persona de 60, ambos con una dieta saludable en la que consumen cantidades similares y suficientes de vitamina C, la vitamina es menos eficaz para estimular la respuesta inmunitaria en el caso del individuo m\u00e1s mayor, lo que est\u00e1 en l\u00ednea con el hecho de que la funci\u00f3n inmunol\u00f3gica reducida en las personas mayores las pone en mayor riesgo de problemas m\u00e1s graves al padecer la COVID-19.<\/p>\n

Los niveles bajos de vitamina C tambi\u00e9n se han correlacionado con un aumento de la mortalidad en personas mayores por causas como enfermedades cardiovasculares.\u00a0El estr\u00e9s oxidativo alto, un factor importante en afecciones como las enfermedades cardiovasculares, as\u00ed como el envejecimiento y ahora la COVID-19, tambi\u00e9n se asocia con una expresi\u00f3n significativamente reducida del transportador de vitamina C.<\/p>\n

Los investigadores tambi\u00e9n se\u00f1alan que los pacientes pueden desarrollar una deficiencia m\u00e1s acelerada de vitamina C durante el propio curso de la COVID-19, ya que, durante una infecci\u00f3n activa, la vitamina C se consume a un ritmo m\u00e1s r\u00e1pido.\u00a0Los niveles insuficientes pueden aumentar el da\u00f1o causado por una respuesta inmune excesiva.<\/p>\n

Si bien no se hace de forma rutinaria, la expresi\u00f3n del transportador se puede medir en la actualidad mediante la conocida y tan escuchada tecnolog\u00eda de la PCR, un m\u00e9todo que tambi\u00e9n se usa para la detecci\u00f3n del nuevo coronavirus y la gripe.\u00a0<\/span>Si bien el aumento de la expresi\u00f3n del transportador a\u00fan no es factible en humanos, uno de los muchos objetivos de investigaci\u00f3n de este grupo de cient\u00edficos es encontrar un f\u00e1rmaco u otro m\u00e9todo para aumentar directamente la expresi\u00f3n de este transportador<\/strong>, lo que deber\u00eda mejorar la salud de las personas mayores<\/strong>, as\u00ed como de las personas con otras afecciones m\u00e9dicas que pueden comprometer esos niveles de vitamina C disponible.<\/span><\/span><\/p>\n

Conocido todo esto, los investigadores dudan de que tomar mucha vitamina C sea una buena estrategia preventiva contra la COVID-19, excepto en aquellos individuos con una deficiencia conocida y diagnosticada por su m\u00e9dico.<\/strong><\/p>\n

Finalmente destacar que la vitamina C es una vitamina esencial, lo que significa que la mejor manera de consumirla es con una dieta variada y saludable<\/strong>.\u00a0<\/span>Los alimentos con alto contenido de vitamina C son las naranjas, las patatas, los tomates, el br\u00f3coli y las coles de Bruselas, entre otros.<\/span><\/span><\/p>\n

Referencia<\/strong>: Gregory Patterson, Carlos M. Isales, Sadanand Fulzele.\u00a0Low level of Vitamin C and dysregulation of Vitamin C transporter might be involved in the severity of COVID-19 Infection<\/strong>.\u00a0Aging and Disease<\/em>, 2020; DOI:\u00a010.14336\/AD.2020.0918<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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