{"id":122912,"date":"2009-08-10T17:06:00","date_gmt":"2009-08-10T17:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/weblogs.madrimasd.org\/\/microbiologia\/archive\/2009\/08\/10\/122912.aspx"},"modified":"2010-01-26T16:11:48","modified_gmt":"2010-01-26T15:11:48","slug":"cuando-el-deporte-deja-de-ser-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.madrimasd.org\/blogs\/microbiologia\/2009\/08\/10\/122912","title":{"rendered":"Cuando el deporte deja de ser saludable."},"content":{"rendered":"<p>autor:<a href=\"http:\/\/www.madrimasd.org\/cienciaysociedad\/mediateca\/default.asp?videoID=1315\">Miguel Vicente<\/a><\/p>\n<div><strong>El ejercicio suele ser saludable, perocuando se convierte en competici\u00f3n puede a veces no serlo al cien por cien. Eln\u00famero de agosto de la revista <a href=\"http:\/\/www.sgm.ac.uk\/pubs\/micro_today\/\"><em>Microbiology Today<\/em><\/a>, el \u00f3rgano de expresi\u00f3n dela Sociedad de Microbiolog\u00eda del Reino Unido, repasa algunos aspectos en los que la microbiolog\u00eda e inmunolog\u00eda entran a veces en colisi\u00f3n con el deporte. Nuestra ya <a href=\"http:\/\/weblogs.madrimasd.org\/microbiologia\/archive\/2009\/08\/07\/112065.aspx#122831\">conocida bacteria<\/a> CAMRSA (<em>Staphylococcus aureus<\/em> resistente a meticilina adquirida en el \u00e1mbito comunitario), un virus herpes (Herpex Gladiatorum) y la disminuci\u00f3n de las defensas inmunitarias por estr\u00e9s, son los protagonistas de esta competici\u00f3n entre salud y deporte.<\/strong><\/p>\n<hr size=\"2\" \/><\/div>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"\/blogs\/microbiologia\/wp-content\/blogs.dir\/110\/files\/1431\/o_marat%C3%B3n.jpg\" alt=\"\" width=\"457\" \/><\/p>\n<div><span style=\"color: #008000;\"><strong>Final tr\u00e1gico de la primera carrera de Marat\u00f3n.<\/strong> Sibien no parece hist\u00f3ricamente probado, la primera carrera de Marat\u00f3n culmin\u00f3, seg\u00fan la leyenda, con la muerte de su ganador y \u00fanico corredor tras el esfuerzo realizado. Cuadro del pintor franc\u00e9s <a href=\"http:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Luc-Olivier_Merson\">Luc-Olivier Merson<\/a>.<\/span><\/div>\n<hr size=\"2\" \/><!--more--><\/p>\n<div><span style=\"color: #0000ff;\">ADVERTENCIA DEL MODERADOR: El contenido de este foro es estrictamente cient\u00edfico y docente, no es un consultorio de salud. Por ello ni estamos capacitados ni autorizados para responder a consultas de car\u00e1cter m\u00e9dico-sanitario que expongan casos personales. En caso de necesitar consejo m\u00e9dico recomendamos consultar al m\u00e9dico de cabecera o especialista habitual.<\/span><\/div>\n<hr size=\"2\" \/>\n<div>Las cepas de <em>Staphylococcus<\/em> resistentes a meticilina son especialmente peligrosas cuando atacan a las personas que antes estaban sanas yson mas contagiosas entre los grupos que tienen estrechos v\u00ednculos sociales,las c\u00e1rceles, cuarteles, colegios, colectivos homosexuales y los equipos de atletas. Contribuye a su peligrosidad el que de entrada presentan s\u00edntomas poco definidos, sarpullidos que se intentan tratar con antibi\u00f3ticos que si bien son eficaces para combatir a los estafilococos normales, lo que hacen es retrasar el diagn\u00f3stico de los CAMRSA. En 2003 se produjo un caso bien estudiado de infecci\u00f3n por CAMRSA en el equipo de f\u00fatbol americano (rugby) de los Carneros de San Luis (<em>St. Louis Rams<\/em>). Cinco de sus jugadores se vieron infectados tras haber sufrido rozaduras con el c\u00e9sped durante el juego y los cinco lo fueron por una estirpe de estafilococo portadora de un segmento de ADN con el gen de la toxina PVL (leucocidina Panton-Valentine), una prote\u00edna que perfora poros en las membranas de los neutr\u00f3filos, unos elementos de nuestro sistema inmunitario que normalmente nos defienden de las bacterias pat\u00f3genas. Como suele ser frecuente, el segmento que contiene la toxina contiene adem\u00e1s los genes de resistencia a los antibi\u00f3ticos, en este caso una beta-lactamasa que inutiliza a los antibi\u00f3ticos del tipo de la penicilina entre los que se encuentra la meticilina. Adem\u00e1s estos segmentos de ADN tienen la peligrosa propiedad de ser muy transmisibles de una a otra cepa de estafilococo.<\/div>\n<div>Seg\u00fan una estad\u00edstica realizada en los Institutos de Ense\u00f1anza Superior del estado de Nebraska estas infecciones se presentan en el0,6% de los luchadores y en el 0,25% de los jugadores de rugby, y tambi\u00e9n aparecen en equipos de baloncesto, voleibol, esgrima, remo, levantamiento de peso y gimnasia. Ni que decir tiene que el descuido en la higiene, el compartir toallas o cuchillas de afeitar y la poca limpieza de las instalaciones y del equipo aumentan el riesgo. En el Reino Unido no parece detectarse por ahora un peligro grave de infecciones por CAMRSA asociadas a la pr\u00e1ctica deportiva, perola internacionalizaci\u00f3n del deporte puede ser un factor creciente de riesgo.Frente a ello es aconsejable extremar las medidas de higiene en la pr\u00e1ctica deportiva. En caso de infecci\u00f3n, adem\u00e1s del drenaje quir\u00fargico de los abscesos cabe el uso de antibi\u00f3ticos frente a los que los CAMRSA son todav\u00eda sensibles.Estos antibi\u00f3ticos han de ser utilizados tan solo por prescripci\u00f3n m\u00e9dica, ya que, dependiendo de los lugares geogr\u00e1ficos en donde se produzca la infecci\u00f3n,los estafilococos all\u00ed presentes tienen distintas propiedades de resistencia frente a ellos.<\/div>\n<hr size=\"2\" \/><img decoding=\"async\" src=\"\/blogs\/microbiologia\/wp-content\/blogs.dir\/110\/files\/1431\/o_The_Simpsons_Wrestling.jpg\" alt=\"\" width=\"458\" \/><\/p>\n<div><span style=\"color: #008000;\"><strong>Un deporte de riesgo, la lucha.<\/strong> Las lesiones por herpes se localizan en los luchadores a uno u otro lado del cuerpo seg\u00fan sean zurdos o diestros.<\/span><\/div>\n<hr size=\"2\" \/>\n<div><strong>Herpex Gladiatorum <\/strong>(HG) es otro de los enemigos que acechan a los practicantes de lucha, rugby y artes marciales, es un virus cuya infecci\u00f3n tambi\u00e9n se manifiesta por sarpullidos inespec\u00edficos. Como los dem\u00e1s herpes, una vez que desaparecen las lesiones dela infecci\u00f3n primaria, el HG suele quedarse aletargado en el enfermo para reactivarse m\u00e1s tarde coincidiendo con situaciones de estr\u00e9s, disminuci\u00f3n delas defensas e incluso de la menstruaci\u00f3n. No est\u00e1 claro si el HG est\u00e1 exactamente relacionado con el herpes labial. Datos asimismo de Norteam\u00e9rica indican que desde 1964 se han producido varias infecciones bien documentadas.Al parecer el contagio ha de ser directo de una a otra persona pero tambi\u00e9n se han producido contagios por personas en las que el HG deb\u00eda estar latente al no presentar ellas mismas s\u00edntomas externos. Como tratamiento se utilizan antivirales, alguno de los cuales sirve tambi\u00e9n, seg\u00fan los datos de un estudio realizado en un torneo de lucha, como profil\u00e1ctico.<\/div>\n<div><strong>Quedarse en casa sin moverse <\/strong>tampoco es la soluci\u00f3n. La mayor\u00eda de las afecciones de las v\u00edas respiratorias superiores (todo lo que a partir de la boca y la nariz lleva a la tr\u00e1quea, bronquios y pulmones) que padecemos, producidas por varios virus con una frecuencia media de tres cada a\u00f1o en un adulto sano, son superadas gracias a las defensas que despliega nuestro sistema inmunitario. El ejercicio moderado se considera,seg\u00fan las estad\u00edsticas de un <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12165677\">estudio publicado<\/a> en 2003,que ayuda a reducir un 29% el n\u00famero de esas afecciones. Por el contrario el exceso de esfuerzo, como puede ser una carrera de marat\u00f3n parece que aumenta el riesgo de padecer una de estas afecciones en como m\u00ednimo un 100%. Se puede representar la probabilidad de tener un problema respiratorio con respecto a la cantidad de ejercicio que se hace como una curva con forma de Jota may\u00fascula inclinada, en la que tanto la falta como el exceso de ejercicio ocupan las dos ramas de la letra, con el m\u00ednimo de riesgo situado en los niveles de ejercicio moderado.<\/div>\n<hr size=\"2\" \/><img decoding=\"async\" src=\"\/blogs\/microbiologia\/wp-content\/blogs.dir\/110\/files\/1431\/o_pereza-rotated.jpg\" alt=\"\" width=\"458\" \/><\/p>\n<div><span style=\"color: #008000;\"><strong>El sillonbol<\/strong>. Ya la moral religiosa estigmatiz\u00f3 los efectos perniciosos de la falta de actividad f\u00edsica. La pereza seg\u00fan la retrata El Bosco en La mesa de los Pecados Capitales. Museo del Prado.<\/span><\/div>\n<hr size=\"2\" \/>\n<div>De acuerdo con resultados recientes se puede decir que el ejercicio modifica al sistema inmunitario. Uno de los efectos tiene lugar por la activaci\u00f3n de las c\u00e9lulas encargadas de destruir a las que han sido infectadas por virus, las llamadas Asesinas Naturales (<em>Natural Killer<\/em> en ingl\u00e9s, o en abreviatura NK). Uno de los efectos de las c\u00e9lulas NK es inducir la muerte celular programada (la llamada <a href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Apoptosis\">apoptosis<\/a>)de las c\u00e9lulas infectadas. Al contrario de la lisis, que es el simple estallido celular, la apoptosis recicla en gran medida los componentes de la c\u00e9lula que muere, al igual que ocurre con las hojas que se marchitan y caen, de ah\u00ed que ambos fen\u00f3menos se conozcan con el mismo nombre. La apoptosis impide que los virus contenidos en las c\u00e9lulas infectadas se viertan al medio e infecten nuevas c\u00e9lulas sanas. El ejercicio moderado aumenta los niveles de citoquinas como el interfer\u00f3n e interleuquina, sustancias del cuerpo que activan a las c\u00e9lulas NK.Por el contrario un exceso de esfuerzo, y la presi\u00f3n psicol\u00f3gica producida por la competici\u00f3n, act\u00faan aumentando los niveles de varias hormonas, adrenalina y prostaglandinas, que se sabe disminuyen su actividad, por lo que el resultado es una mayor susceptibilidad a la infecci\u00f3n.<\/div>\n<div>En resumen podr\u00edamos decir que si bien nadie cuestiona los efectos beneficiosos del ejercicio moderado, el deporte, en especial el de competici\u00f3n, es una actividad que no est\u00e1 al alcance de cualquiera y que debe ser practicado bajo la adecuada supervisi\u00f3n t\u00e9cnica y sanitaria.<\/div>\n<hr size=\"2\" \/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>autor:Miguel Vicente El ejercicio suele ser saludable, perocuando se convierte en competici\u00f3n puede a veces no serlo al cien por cien. Eln\u00famero de agosto de la revista Microbiology Today, el \u00f3rgano de expresi\u00f3n dela Sociedad de Microbiolog\u00eda del Reino Unido, repasa algunos aspectos en los que la microbiolog\u00eda e inmunolog\u00eda entran a veces en colisi\u00f3n con el deporte. Nuestra ya conocida bacteria CAMRSA (Staphylococcus aureus resistente a meticilina adquirida en el \u00e1mbito comunitario), un virus herpes (Herpex Gladiatorum) y la disminuci\u00f3n de las defensas inmunitarias por estr\u00e9s, son los protagonistas de esta competici\u00f3n entre salud y deporte. 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