Taller de Higiene postural para prevenir lesiones en el día a día

Cursos y talleres

Plazas disponibles

Fechas y horario
Lun, 16 Nov 2026 de 11:30 a 12:45

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Días con aforo completo
NO

Lugar
Actividad presencial
Laboratorio 1057, Departamental II
Campus de Alcorcón

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Disciplinas
Otros

Público al que va dirigido
Público general

Correo de información
investigacion.ucci@urjc.es

Descripción
En este taller práctico, los participantes aprenderán a reconocer y mejorar sus hábitos posturales en actividades cotidianas como sentarse, cargar peso o usar dispositivos. A través de ejercicios guiados y consejos aplicables, se promoverá la prevención de lesiones y el cuidado de la salud musculoesquelética.

Organiza
Otros / Fac. CC. de la Salud / Universidad Rey Juan Carlos

Colaboradores
  • Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT)

Reserva de plazas necesaria
a partir del 19 de octubre a las 09:00
Métodos de reserva