Combinación entre ejercicio y estimulación mental favorece un óptimo envejecimiento

Una combinación de ejercicio moderado y estimulación mental a través del uso de ordenadores podrían ayudar a reducir el riesgo de pérdida de memoria relacionada con la edad,  por encima del uso de ordenadores o el ejercicio de forma aislada o independiente, según una investigación reciente. El estudio, que aparece en la edición de mayo de la revista Mayo Clinic Proceedings, incluyó a más de 920 personas del Condado de Olmsted, en Minnesota, que tenían entre 70 y 93 años de…