La Vida desde el Humor, la Risa y la Sonrisa

Vida y Risa se inicia con una experiencia y aprendizaje vivencial en la cultura Amazónica. Desde un principio impacta la forma que tiene dicha cultura de afrontar con optimismo situaciones difíciles, muy duras.

La Sonrisa y la Risa son un tónico casi constante en sus vidas. Observadores y creativos envuelven sus penas de un Humor flexible y humano que les impulsa a seguir adelante, a empezar de nuevo. Descubrimos en esa cultura selvática una nueva forma de relación humana, basada en lo simple y sencillo, en el disfrute y la gratitud.

Nos enseñaron:

  • La forma de perseverar con buen ánimo y valentía en situaciones difíciles.
  • Que la realidad es lo que uno decide percibir desde sus sentimientos.
  • A usar la medicina de la alegría, junto a otros recursos para hacer frente a la enfermedad.
  • A desarrollar la imaginación y fantasía para generar disfrute.

Nos contagiaron sus deseos de aprender y aprendimos a vivir con esos deseos. Nuestra comunicación con ellos se hizo efectiva, porque iba más allá de las palabras. Su manera de relacionarse envuelta de ingenuidad e ingenio, gracia y risa, contagiaba. El humor y la risa hicieron de puente de comunicación. El humor, la risa y la sonrisa nos hicieron iguales.

Conscientes de que cada cultura, cada época, cada situación es diferente, y de que no se puede trasladar ni acoplar una realidad en otra, si tuvimos el deseo de darles un contenido científico a estos aprendizajes y poder transmitirlos. Aprendizaje este que induce a un pensamiento más tolerante y creativo y a una actitud hacia la vida que se traduce en acciones más constructivas, generosas, entusiastas y optimistas.

 

Vida y Risa apuesta por un mundo con ilusión, por una filosofía que impulse hacia la integración, basada en un humanismo humorizado, que proporcione armonía y equilibrio, es decir en un reconocimiento de nuestra humanidad con todos sus errores y aciertos desde el disfrute y la alegría, desde el humor, la risa y la sonrisa como expresiones últimas de inteligencia humana. Y a la vez con una dimensión social que promueva en las personas valores positivos y motive:

    A imaginar y crear

    A vivir con una actitud de agradecimiento y sorpresa.

    A mirar la realidad con esperanza y optimismo.

    A buscar la complicidad e inclusión de los demás.

    A afianzarnos en pensamientos positivos y en sentimientos de alegría.

    A vivir nuestras propias emociones.

 

Esto se traduce en acciones dirigidas a desarrollar el H.R.S. El Humor nos ayuda a «estar abiertos» y a la vez mantener unos limites. Un equilibrio interno hecho de amabilidad y ternura para aceptar  y vivir en armonía y fuerza para una firme resistencia oposición; La Risa desbloquea y carga de energía, estimula lo mejor de nosotros. Es un gran medio de comunicación,  promueve la imaginación y creatividad y eleva el estado de ánimo; La Sonrisa comunica disposición, es un paso hacia la empatía, nos abre al mundo, proporcionándonos expansión. La usamos como pauta para caminar hacia lo positivo.

Humor, Risa y Sonrisa se interrelacionan, apoyan y complementan para generar optimismo, autoestima y alegría.

Las actividades de HRS dirigidas a diferentes colectivos, profesionales y grupos de edad tienen como objetivo:

  •   Su aplicación como recurso y/o herramienta
  •   La configuración de un perfil personal y profesional humoroso.
  •   Una forma de intervención y competencia profesional.

Arturo Verbug y Maribel Riezu

Asociación Vida y Risa

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6 comentarios

  1. Desearia amablemente saber de los centro de risoterapia en Guadalajara, Jal. mex. o donde puedo recibir u obtener informacion igualmente en Colima. Col. muchas gracias

  2. MASTER EN RISA HOLÍSTICA

    La Risa Holística es la Risa Total, la integración de los diversos sistemas existentes que proponen llegar a una risa sana. Por eso te presentamos la risa desde todas las escuelas, formas y puntos de vista posibles, para que te formes y te conectes con la tuya propia y así con la risa mundial, a través de la risa holística.

    ESTRUCTURA DEL MASTER:

    Con una duración de 120 horas, consta de 8 módulos monográficos, sobre las principales escuelas, formas y maestros/as de la risa.

    Módulo 1 – Introducción a la Risa Holística (Octubre)

    Conectar con la risa personal a través de un recorrido por las distintas "teo-rías" del panorama mundial.

    Módulo 2 – Líder certificado de Yoga de la Risa (Noviembre)

    Sistema de Yoga de la Risa Internacional del doctor Kataria, de la India.

    Módulo 3 – El Clown solidario (Diciembre)

    La risa según el doctor Patch Adams.

    Módulo 4 – Risaerobic (Enero)

    Reir con la música y el baile.

    Módulo 5 – Coach de la Risa (Febrero)

    Reír de lo que más nos cuesta reír. Sistema de Annette Goodheart, doctora en psicoterapia PhD.

    Módulo 6 – Tao y Tantra de la Risa (Marzo)

    Risa Yin y Yang, Risa solo/a y en pareja. Risa y Medicina Tradicional China.

    Módulo 7 – Risa y Consciencia (Abril)

    Reir tomando consciencia de nuestros límites personales.

    Módulo 8 – La risa como Meditación (Mayo)

    La risa según Osho.

    FECHAS 2008/09:

    18 y 19 Octubre.

    15 y 16 Noviembre.

    20 y 21 Diciembre.

    17 y 18 Enero.

    14 y 15 Febrero.

    14 y 15 Marzo.

    18 y 19 Abril.

    16 y 17 Mayo.

    HORARIOS:

    • SÁBADO: 10 – 14 h. / 16 – 20’30 h.

    (Con actividades nocturnas.)

    • DOMINGO: 10 – 14 h. / 15’30 – 17 h.

    LUGAR DE REALIZACIÓN:

    Residencia Santa María del Mar

    Carretera de Cartagena-Alicante, km 75.5

    Guardamar del Segura (Alicante)

    MÁS INFORMACIÓN: info@risamediterranea.es

    CENTRO MEDITERRÁNEO DE RISOTERAPIA

    http://www.risamediterranea.es

    965 670 698

  3. Sres del Centro Mediterraneo quisiera recibir el curso por e-mail ya que vivo en Peru quisiera que me digan el coto del curso y si es posible recibir los modulos por mi correo gracias

    Srta Sheila

  4. me podrian porporcionar informaciòn si en la ciudad de Colima, Mexico hay algun lugar donde acudir a tomar talleres de risoterapia? De antemano gracias por su informaciòn. que Dios los bendiga

  5. Que bien! conocer este pequeño aporte sobre la cultura amazonica, y estoy totalmente de acuerdo en que la sonrisa es una hermosa forma de comunicacion corporal.

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