Investigadores suecos han publicado un nuevo estudio según el cual la práctica regular de ejercicio físico está asociada con un riesgo menor de padecer depresión a edades avanzadas. Según indican estos científicos de la Universidad de Gotemburgo en la revista Health Psychology, una motivación originada en uno mismo y una percepción positiva de la propia competencia son factores importantes de cara a que las personas mayores realicen más ejercicio físico. Las conclusiones se basan en un estudio de 17 .500…