La disminución de las propiedades cognitivas necesarias para pensar, recordar y aprender son normales en el proceso de envejecimiento. De hecho, este deterioro cognitivo en mayor o menor grado, se produce en un alto porcentaje de las personas mayores. Actualmente las terapias para mejorar la salud cognitiva de los adultos mayores son muy importantes para conseguir mantener el rendimiento mental según avanza la edad. Mientras que la actividad física y el entrenamiento cognitivo son algunos de los entranamientos cerebrales destinados…

Es la conclusión que resumen un estudio observacional de expertos de la Universidad norteamericana de Harvard publicado online en la revista The New England Journal of medicine que ha recopilado datos de una muestra de población de unas 120.000 personas durante un periodo de 30 años, concluyendo que en aquellos que consumían nueces y otros frutos secos se ha producido un 20% menos de mortalidad en comparación con la muestra de población que no lo consumían habitualmente. El equipo de investigadores de Harvard también expone que aquellas…

El principal factor de riesgo genético para la enfermedad de Alzheimer, presente en aproximadamente 2/3 de las personas que desarrollan la enfermedad, es la Apolipoproteína E4 (ApoE4), proteína sintetizada por un gen que se encuentra en el cromosoma 19 y que es responsable del transporte del colesterol. Uno de los hechos científicos sin resolver todavía sobre el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer, es como la ApoE4 hace aumentar el riesgo de desarrollo de la enfermedad neurodegenerativa. En una investigación publicada esta…

Los polifenoles son unos compuestos de origen vegetal que se encuentran mayoritariamente en frutas, hortalizas, café, té, vino, fruta seca, legumbres y cereales. Estos compuestos, de los cuales se han descrito más de 8.000 variedades diferentes, pueden tener efectos beneficiosos para la salud como agentes antioxidantes, antiinflamatorios y anticancerígenos, entre otros. Ahora, un trabajo internacional con participación de la Universidad de Barcelona (UB), publicado en Journal of Nutrition, asocia por primera vez el consumo elevado de polifenoles con la reducción en un 30%…

Después de hacer una formación específica durante 12 semanas a una muestra de personas mayores de 90 años, se experimentó en estos individuos mejoras claras de su fuerza, potencia y masa muscular. Esto se reflejó en un aumento de la movilidad, una mejora en la capacidad de levantarse de las sillas, una mejora en el equilibrio, una reducción significativa en la incidencia de caídas y una mejora significativa en la fuerza muscular y la masa de los miembros inferiores. Estos son algunos de…

Científicos del Sanford-Burnham Medical Research Institute en EE.UU, han identificado un factor clave que regula el proceso de autofagia, un proceso celular que se encarga de la degradación y reciclaje de componentes celulares y a su vez, modula el envejecimiento. Los resultados, publicados en Nature Communications, podrían conducir al desarrollo de nuevas terapias para las enfermedades relacionadas con la edad que se caracterizan por la ruptura del proceso autofágico. La investigadora principal del estudio, Malene Hansen y su equipo, encontraron un factor de transcripción (un interruptor de…

Un compuesto que se encuentra en el brócoli podría ser la clave para prevenir o ralentizar el progreso de la forma más común de artritis, de acuerdo con una nueva investigación liderada por la Universidad de East Anglia (UEA). Los resultados del estudio muestran que el sulforafano glucosinolato ralentiza la destrucción de cartílago en las articulaciones asociados con la osteoartritis dolorosa. Los investigadores encontraron que los ratones alimentados con una dieta rica en este compuesto tenía significativamente menos daño del cartílago y…

Un grupo de investigación del Centro de Biología Molecular de la Universidad de Heidelberg (ZMBH) ha estudiado los procesos que ocurren en los extremos de los cromosomas para una mejor comprensión del envejecimiento celular. Los científicos se centraron en la longitud de los extremos de los cromosomas, los llamados telómeros, que puede ser manipulados experimentalmente. La investigación de este equipo de científicos, permite nuevos enfoques en el desarrollo de terapias asociada a la senescencia (envejecimiento celular). Los telómeros se acortan cada vez que una…