Descifran el pangenoma y el origen de la avena

05.11.2025
La avena se considera especialmente saludable. Aporta fibra, reduce los niveles de colesterol y no contiene gluten. Sin embargo, su composición genética ha sido difícil de comprender hasta ahora, principalmente por su gran tamaño y complejidad

Caminar puede retrasar el alzhéimer hasta siete años

04.11.2025
Un estudio en casi 300 adultos con alto riesgo de desarrollar esta enfermedad neurodegenerativa revela que andar entre 5 000 y 7 500 pasos diarios retrasa la aparición de síntomas un promedio de siete años. Por el contrario, las personas sedentarias presentaron un mayor deterioro cognitivo